C'est sûr que tu en fais des heures ! Profite bien de cette journée plus cool ! Tu as l'autorisation de faire un peu de wii !

Très bien tes repas d'hier ! Quoi de prévu pour aujourd'hui ?

Merci sandrine pour l'autorisation !

Pour aujourd'hui je ne sais pas trop ce qu'on va faire, je ne suis pas du genre à anticiper. D'ailleurs faudrait que je me remette à programmer mes menus sur 1 semaine, au moins ça évite de manger n'importe quoi.

C'est clair ! Je le fais pour des raisons d'organisation pratique, mais je trouve confortable d'avoir quelques jours de prévus !

Bon ça sera une prochaine bonne résolution !

Enfin cette année j'en ai pris pas mal :
- rééquilibrage alimentaire
- manger à table (au lieu du canapé)
- refaire du sport

J'aime bien manger sur le canapé de temps en temps ! On le faisait tout le temps quand on n'avait pas d'enfants !

Oui nous aussi on aime bien, on continue à le faire de temps en temps. Mais disons que c'est quand même moins bien pour la digestion d'etre plié en 2. En plus, à table, on se parle mieux, c'est plus sympa

chouette une journée de farniente !!!! Moi j'aime bien un plateau repas sur la canapé ....

Alors cette wii ? Pourquoi tu ne peux faire que yoga

bonne journée

Ca y est j'ai testé ma wii fit, j'ai fait tous les exos de yoga.
Ptitelisa, je ne fais que le yoga car je dois ménager mon corps hihi
Après je vais me faire gronder par le filles si je fais trop de sport.

Donc j'ai fait le yoga :
Respiration abdominale
La posture du guerrier
La posture de l'arbre (ça a fait bien rire mon chéri)

Et muscu :
Développé (pour travailler les cuisses)

La wii me donne un poids de 69.4 kg, c'est bien ! Et un IMC de 25.49.
Je me suis donné 1 mois pour atteindre l'IMC de 25, j'espère que j'y arriverai !

On veut une photo de l'arbre !!!

MDR !!!!
Je demanderai à mon chéri de me prendre la prochaine fois alors !

Voici l'image de la "prof" wii pour vous donner une idée

Ahh comme j'aimerais bien m'acheter la wi fit! J'entends que du bien de ce truc là ! Ca coûte cher?

kikijones, oui c'est quand même cher, mais tu trouves de bonnes occasions sur ebay.
Neuf :
Wii + 1 manette : 249 €
Wii balance board + jeu wii fit : 89 €
2ème wiimote (manette) : 39 €
Nunchuk (autre manette) : 19 €


Celle que j'ai achetée : 350 €
Wii
Wii balance board
2 manettes
2 nunchuk
6 jeux
1 volant

Après si tu veux que la wii + wii fit tu peux en trouve un peu moins cher sur ebay.

Je rentre de chez le médecin. Il m'a donné un traitement pour l'infection urinaire "sans risque" si jamais je suis enceinte. Il m'a dit que les traitement naturels avec la cranberry étaient bien quand l'infection n'était pas importante. Visiblement la mienne l'est un peu plus car ça ne l'a pas guérie.
C'était la première fois que j'allais chez ce médecin, il faut dire que je n'y vais que très rarement. Il est bien ! Jeune, assez mignon, bref, il me plait bien !

Pour mon transit, il m'a dit de continuer l'hépar en journée, mais de boire d'autres eaux pendant les repas car sinon j'allais avoir une carence de certains ions. Et de prendre beaucoup de fibres.

Tout va bien alors ! J'espère que le traitement va vite marcher et que tu seras à nouveau en pleine forme !