coucou les filles voila je refais surface aprés quel que mois d arret du regime se qui dit arret dit reprise des kilos donc la j ai repris 5 kilos j en suis a 77kg 500:cry: et je ne les ai pas venu venir et j en suis pas fiere
donc a partir d aujourd hui c est reparti en ne m arretant plus enfin j espere .
je refais un réquilibrage et plus de bonbon plus de grignotage ect.... et je vais faire 30 minutes de velo eliptique tous les jours et oui une sacrée reprise en main ( les beaux jour arrive et envie de faire montré mes gambetes)
je compte sur vous et votre soutient pour ne plus que je craque

salut vero moi aussi ça fait un bail que je ne suis pas venue et je m'y remets,alors courage on va y arriver