Un coup de fouet si tu ne viens pas poster! Tu es prévenue!

Youhou !!amandine t'es ou ??

On attend le compte-rendu du déj chez mamie !(eh oui on y tient ! ).

Bisous.

Coucou les filles !!

Merci de ne pas m'oublier, tous vos messages me font plaisir ! Si ce n'est l'histoire du fouet

Je me suis pas mal relâchée côté bouffe ces derniers temps, mais j'essaie de m'accrocher...

J'ai repris le boulot hier, et je suis plutôt contente...

Le repas de dimanche était extra... En entrée, panis, pizza, salade verte, asperges... Puis spaghettis et lapin en sauce. Et gâteau roulé à la confiture pour le dessert...

Même si je me fais plutôt rare sur le site en ce moment, je ne vous oublie pas !!

Une bonne journée, merci encore, et gros bisous !

Coucou amandine !

Oui accroches toi ma belle ca en vaut vraiment le coup !

Bon courage pour la semaine de taf , a bientôt !

Bisous.

Amandine, bonjour! Point de coup de fouet en réserve. Rassure-toi!:wink:

Mamie a encore assuré, comme toujours.

Je serais plus modérée que les filles : certes, c'est beau d'avoir un objectif, mais il ne faut pas se perdre en chemin. Doucement mais sûrement.

Biz

Voilà de sages paroles !!

Contente d'avoir de tes nouvelles !!!

Bon courage pour le boulot !

Bonne soirée.

Bizzzzz

Coucou Amandine !

Comment s'est passé ta semaine ?

Passes nous donner des news.

Bon we et grosses bises !

Un ti coucou à toi !

Bon WE.

Bizzzzzzzzzz

Coucou les belles !

Merci pour tous vos messages !

Je vais bien. Je suis remontée à 74kg, mais je ne me prends plus trop la tête. C'est un poids que je n'ai jamais gardé longtemps, donc si je peux m'y maintenir ce sera très bien. Je vais sûrement revoir mon objectif à la hausse, je ne pense plus me maintenir naturellement à moins de 70kg. Voilà !

Sinon, hier nous avons encore eu un repas digne des grandes fêtes !
Quiche aux brocolis, quiche à l'oignon, salade verte.
Rôti de porc, poulet fermier, gnocchis, carottes, haricots verts.
Et un délicieux clafoutis en dessert !

Je vous envoie de gros poutoux !!

Quel repas encore !!
Tu as déja une super silhouette sur la photo, si tu arrives à la maintenir ça sera super ! Surtout que tu fais du sport avec ça doit être tout musclé !!

Coucou Amandine !

C'est bien de te montrer raisonnable !l'important c'est de trouver ton poids de forme dans lequel tu puisses te maintenir sans trop de frustrations!et puis c'est vrai que tu as déja une trés jolie silhouette ,essaies de faire du sport pour la tonifier et t'aider à maintenir ton poids !


Humm Mamie s'est encore surpassée !

Bonne semaine.

Gros bisous !

Super d'avoir de tes nouvelles et de voir que ça se passe bien pour toi !

En effet, tu as dû te régaler chez mamie !! Vous donnez envie avec vos clafoutis !!!

Bonne semaine à toi !

Bizzzzz

Coucou les filles !!

En effet, Mamie s'est encore surpassée !!

Pour ce qui est de mon poids, j'ai vraiment décidé d'être raisonnable. Dans ma vie d'adulte, j'ai toujours été à + de 85 kg. Donc si j'arrive à me maintenir à 74 ce sera déjà super ! Mon objectif pour le moment est de ne pas regrossir, et si je perds encore quelques kilos, ce ne sera que du bonus ! C'est sûr que je n'ai pas encore la silhouette dont je rêve, mais je préfère m'en contenter plutôt que de risquer de tout reprendre...

Merci encore pour votre soutien, vous êtes géniales !!

Des bisous !!