Oui tout à fait, il faut même user et abuser des épices pour varier un peu ! D'ailleurs, et je crois que c'est le cas pour plusieurs ici, on découvre de nouvelles choses comme ça !

Coucou Laura !

C'est la premiére fois que je viens sur ton post et j'ai lu toutes les pages donc je suis a jour !

Ton début de parcours est prometteur par contre je n'ai pas vu beaucoup de pain dans tes menus ,tu n'en manges pas ? tes repas manquent de féculents,si tu n'as pas envie de cuisiner des féculents prend au moins un morceau de pain surtout le midi, ca te permettra de mieux tenir l'aprés- midi ss fringale ou alors prend en dans le cadre d'une collation.

Pour les épices c'est zéro calories donc n'hésites pas et pour tes desserts penses a la canelle,dans une compote c'est délicieux !

Bon courage pour la fin de ton mémoire et bon we .

Bizzz

hummm la cannelle oui ! on a au moins un point commun catou !

Des épices pour égayer les repas! Bon weekend, miss.

Bon WE à toi !!!

Bizzzzzzz

Super dans une maison d'édition. Ils sont spécialisés dans un style particulier ? Tu fais quoi toi ? Tu vas pouvoir lire des épreuves et suivre les corrections avec les auteurs ?

Il y a peu je voulais postuler auprès d'eux, ça m'attire beaucoup. (je suis dans la communication, pas vraiment la même chose, mais ça peut servir pour le lancement des livres).

Un petit coucou pour te souhaiter une bonne journée Laura !

Coucou les filles ! (<-- Et oui je me considère encore comme une grosse vache lol)

Comment allez vous en ce lundi férié ? J'espère que vous profitez de beau temps... Pour ma part je suis allée me ballader ce matin, mais cet aprem, je bosse...

Merci pour les astuces pour les épices ! Du coup, j'ai mis des épices indiennes sur mon poulet (avec un peu de fromage blanc 0% pour que ça ait l'air d'une sauce).

Catou, effectivement je ne mange jamais de pain. A vrai dire meme quand je ne fais pas le régime, je n'en mange pas, donc ca ne me manque pas vraiment (et puis j'ai peur d'en manger trop si j'en achète). J'essairai peut-etre d'en prendre qd j'essaierai de me mettre aux petits dej !

Pour mon stage Julieju, oui, je vais faire les corrections d'épreuves, les modifs de textes et d'images, etc. J'ai hate de commencer (en juillet) (d'autant plus que ca donnera un vrai rythme a mes journées). D'apres ce que j'ai cru comprendre, il y a une cantine d'entreprise, j'espere que je vais trouver mon bonheur pour faire le régime.

Mes repas d'aujourd'hui :

Midi : Rôti + macédoine légumes + 5 fraises, une pêche et un yaourt nature + du thé

Ce soir : Poulet + petite soupe Miso + Mini salade champignons/tomates + yaourt nature

(Je fais avec ce qu'il me reste dans mon frigo car je dois aller faire les courses demain !! ^^)

Voilà, je crois que j'ai habitué mon estomac a manger moins qu'avant, et quand j'ai de vilaines tentations, je regarde les sites de fringues en ligne en repérant ce que j'achèterai dans -5 kilos ! lol

Bisous !!

Coucou Laura!

On se motive comme on peut! Moi aussi c'est les sites de fringues, notamment sur vente privée ou les tailles s'arrêtent généralement au 42 ! Puis aussi je suis de mariage en septembre, et j'espère avoir bien perdu d'ici la!

En tous cas bon courage à toi! Bisous!

C'est pas bete l'astuce des fringues, faudrait que je réussisse à me motiver aussi comme ça !

Coucou Laura !

Ils sont bien tes menus de jour ! Moi je ne pourrais pas me passer de pain !j'ai une machine à pain et le pain chaud est un vrai régal !bon aprés c'est vrai qu'il faut savoir ne pas en abuser, c'est pas toujours évident !!

Bon courage pour tafer cette aprém !!

Bises !!

Coucou miss,

Si t'a réussi à manger moins, c'est bien! C'est ce qu'il faut!!!
Bien ta motivation par rapport aux fringues!
Moi aussi j'adore les fringues et en juillet on a une grosse braderie et j'ai envie de m'acheter pleins de robes, donc j'ai intérêt à assurer avec mon régime!
Bisous
a toute

super t as l air d'assurer pour tes repas en tout cas continue
c vrai que les fringues c une super motivation !

Super tes menus !
Continue sur ta lancée, avec la motivation tu t'en sortiras à la cantine !