Peut-être qu'il ne faut pas prendre de goûter si ça te coupe l'appétit du soir, juste un thé ?
Après, si ça correspond plus à tes habitudes alimentaires et que tu perds comme tu veux, aucune raison de se forcer à manger plus le soir... il faut trouver ce qui nous convient et on est toutes différentes !
par juliieju » Ven Mai 29, 2009 9:39 pm 
