Ca c'est une bonne idée la soupe, vu que tu n'avais pas de légumes à midi (les pâtes aux légumes, ça reste des féculents, il n'y a que très peu de légumes dedans)
Et pour le goûter, ça ne me semble pas catastrophique ! Tu ne t'es pas sifflé la moitié de la tablette de choc ?
Si tu n'as plus faim après ta 1e pomme, ne te force pas à prendre la 2e !