coucou novette, moi c mily et j'aimerais bien suivre le régime avec toi si ça te di.

G moi ossi une vingtaine de kilos à perdre ,donc je sui super motivée!!

Salut Mili, moi c'est Joséphine (Jo).
Nous avons commencé avec Mili sur la discussion suivante : CONSEIL.
Voici le lien URL : forum-regime/read.php?4,1710,1734#msg-1734

Si cela te tente. Nous sommes toutes les 2 novices dans la matières. De mon coté j'ai 11kg à perdre mais je veux déjà arriver à 9.

Cela te tente de nous rejoindre ?

COUCOU; je vous rejoins il y a pas de problemes et d'ailleurs ce matin je n'ai pas craqué parceke kom tu di c'est le début qui est difficile après on s'habitue

c'est cool çà moi aussi çà je verrai bien cet apres midi au boulot!!

j'ai prevu ma fameuse bouteuille d'eau et mon thermos de thé!!hihi!!
la suite de l'épisode ce soir!!

Salut les filles, j'espère que vous tenez le coup en ces premiers jours.
De mon coté, petite deception ce matin. Une prise de 300 gr. Par contre aucune entorse au régime hier. J'imagine que le corps à ces raisons... Je pense que c'est du coté transit que cela se passe. C'est je crois le plus important dans un régime : prendre soin de son transit et tout en dousseur.
Je vais faire une cure Xantis pour m'aider. Quelqu'un connait ?

Biz et bon courage pour la journée.

salut les filles!

alors quoi de neuf? En ce qui me concerne,je n'arrive pas à tenir mon régime!!! :angry:
Bref, je vais essayer de m'y remettre demain car je reprend le boulot...ce sera peut être plus simple!

Salut Blenie
Je suis d'accord avec toi. En ce moment je ne travaille pas et c'est vraiment difficile. Le fait d'être seule et d'être souvent chez moi.
As-tu des objectifs de régime ?
De mon coté c'est 9 kg à perdre dont 5-6 avant le 15 septembre.

Bon courag pour la reprise.

salut

moi j'ai en tout 15 kilos à perdre! mais comme toi j'aimerais bien predre 6 kilos d'ici mi septembre

Génial. On se tient au cournt des évolutions si cela te dit. quand as-tu commencé ton régime ? as-tu déjà perdu un peu ?

Alors, pour les 2 premiers çà c'est tres bien passer!!aujourd'hui un peu de step et bodyattack et demain un peu de velo et compagnie!!pourvu que çà dure .

Allez fille courage, c'est pas grave!!on est là pour s'entraider!!

@+

j'ai hâte de voir le resultat sur la balance, liundi matin!! :bouncy:

Idem,
Le début de semaine se passe pas mal sauf coté exercice !!! Aujourd’hui je laisse la voiture au parking. A défaut de salle de sport au moins un peu de marche à pieds.
Cela me démange (SIC) d'être à lundi pour voir les résultats.
Bonnne journée les filles.

moi, aussi j'espere que j'aurai une bonne nouvelle lundi :jump:

bonjour à toutes

Nouvelle sur ce forum, sur ce type de forum tout cour :sleepy:

Est ce que ça me console de voir que je ne suis pas la seule à galérer ? :confused:
Peut être

MOI AUSSI je veux perdre 15 kgsssssssssssssss et j'en ai assez de faire le yoyo.
Le comble dans l'affaire c'est que j'ai réussi à perdre 30kg il y a quelques années mais depuis 15 sont revenus et font la balade du yoyo.

ce matin c'était la rentrée des classes et j'aimerai reprendre les choses en main MAIS
je crois "Dame motivation" bien faible
Si quelqu'un pouvait me donner "un coup de pied" :angry: et venir cadenacer mes placard et le frigo :rolleyes:

Merci d'avance, à bientôt et BRAVO :thumbup: à toutes

Alors voici quelques résultats!!

depuis le début de mon régime j'ai perdu 4.500kgs !!

mais des fois c'est dure !!

mais bon c'est pour ma santé que je fais çà!!

allez courage à tous le monde!!

kikou!!!

je m'incruste avec vous vu qu'on m'y a invitée. :thumbup:

comme je l'ai dit, j'ai 25 ans, 3 enfants :biggrin: et mariée.

je mesure 1m59 pour 78 actuellement :thumbup: . j'ai commencé mon régime le 10 juillet dernier j'étais à 85.6. belle perte de poids -7kg6 :thumbup:

mais là je suis complètement démotivé , j'ai plu la gniac.

en plus ma copine de régime a reprit le boulot alors pas le moral.


c'est quoi le jour de pesée pour la récap?