debut de regime hyperproteiné le 27/05/2009

par **xxtistisxx** » Mer Mai 27, 2009 6:56 pm

voila j'ai commencé mon regime ce matin hyperproteiné avec en supplement les gellules XLS duo+,

si vous aussi avez deja essayer un regime hyperproteine merci de me dire vos resultats, et pareille si vous avez utiliser ls gellules XLS

voila voila,

par **Littlerock** » Mer Mai 27, 2009 7:00 pm

Et toi, n'hésite pas à nous tenir au courant de ton évolution! :wink:

par **xxtistisxx** » Mer Mai 27, 2009 7:03 pm

j' espere bien avoir des évoutions

sinon vous vous pesez tout les combiens?

par **Littlerock** » Mer Mai 27, 2009 7:05 pm

Ouh la, je suis un cas spécial : en ce moment, je me pèse tous les 3 mois.

par **xxtistisxx** » Mer Mai 27, 2009 7:08 pm

ha oui et pourquoi si c pas indiscret? tu n'aime pas la balance?
moi jsuis pas non plus une fan et jme pese que quand j'en ai envie

mais la vu que je suis au regime je vais surveiller d'un peu plus pres

tu fais quoi exactement comme regime?

par **Littlerock** » Mer Mai 27, 2009 7:13 pm

Je n'ai jamais été accro à la balance et je ne voyais aucune raison à ce que ça change en perdant du poids. En fait, je préfère me passer de pesée pour éviter qu'elle conditionne mon alimentation : la silhouette est plus important pour moi.

Pour moi, je ne suis pas au régime. Je mange ce que je veux, quand je veux... en respectant tout de même un certain équilibre. Etant très gourmande, je ne peux pas tenir un régime à long terme et c'est un peu irréaliste, entre nous.

par **xxtistisxx** » Mer Mai 27, 2009 7:16 pm

ok ok je comprend et jsuis tres contente car tu pense comme moi, moi aussi mon poid m importe je veux surtout voir ma silhouette changer!

meme si je reste a 60kilo mais que j ai perdu des centimetres sa me conviendra

enfin ben jte souhaite bon courage...et on ce tien au courant..

par **Littlerock** » Mer Mai 27, 2009 7:18 pm

Sans problème!

Une question : tu mesures combien?

par **xxtistisxx** » Mer Mai 27, 2009 7:20 pm

alors je mesure 1m64 et jai pris du poid suite a mes 2 grossesses, jen ai perdu et la j ai repris 3 kilo suite a la prise de la pillule (car je nen prenais pas)

par **Littlerock** » Mer Mai 27, 2009 7:24 pm

Tu n'as pas grand chose à perdre, donc. :wink:

Théoriquement, la prise de poids n'est que passagère. Au pire, tu peux t'en faire prescrire une autre si vraiment elle te causait trop d'effets secondaires.

Je fais la même taille que toi, mais je suis loin d'avoir le même objectif : à 62, je n'aurais que la peau sur les os... alors à 52.

Tout est une question de stature, en fin de compte.

par **xxtistisxx** » Mer Mai 27, 2009 7:27 pm

oui c'est vrai j ai pas enormement a perdre, mais voila je n ai jamais peser ce poid la,jai plutot u poid plume

et la c'est surtout mes fesses et mes hanches qui me derange le plus car le haut du corps je suis tres mince avec une toute petite poitrine,faut donc réequilibré tout sa, et surtout pour me sentir bien dans ma peau

par **Littlerock** » Mer Mai 27, 2009 7:35 pm

Et le sport? Il n'y a rien de tel, dans des cas tels que le tien! Le problème en voulant jouer sur l'alimentation c'est que si tu perds, tu ne perdras pas localement et pas forcément où tu veux.

par **xxtistisxx** » Mer Mai 27, 2009 7:38 pm

ben la avec un regime hyperproteiné le sport est deconseiller pendant la premiere phase et ensuite je pourrai en faire

meme si jsui pas trop une sportif!

par **Littlerock** » Mer Mai 27, 2009 7:48 pm

Oui, c'est vrai : j'oubliais!

Tu es suivie pour ce régime?

par **xxtistisxx** » Mer Mai 27, 2009 8:22 pm

non pas suivi c'est le regime du Dr Dukan,jsai pas si tu connas?

debut de regime hyperproteiné le 27/05/2009

debut de regime hyperproteiné le 27/05/2009

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