Mon rééquilibrage

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Nalie » Ven Mai 15, 2009 12:38 pm

Petit déjeuner :

Comme d'habitude

Déjeuner :

Friand à la viande
Salade verte
yaourth nature
fraises

Diner :

Rable de lapin à la moutarde
ratatouille
yaourth nature
pomme
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Message non lupar Nalie » Sam Mai 16, 2009 7:40 am

Petit déjeuner :

Comme d'hab

Déjeuner :

Escalope de dinde
Petit pois carottes
yaourth nature
fraises

Diner :

??????? Pas encore d'inspiration pour le moment...
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Message non lupar juliieju » Sam Mai 16, 2009 9:54 am

Toujours parfait de chez parfait !
Continue :)
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Message non lupar Poolpine » Sam Mai 16, 2009 9:55 am

en effet c'est très bien, félicitations !!
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Message non lupar Nalie » Mer Mai 27, 2009 8:58 am

Hier :

Petit-déjeuner :

Comme d'hab

Déjeuner :

Noix de St Jacques
Julienne de légumes
pain (60 gr)
yaourth nature


Dîner :

Côtes d'agneau (j'ai ôté le gras) grillées
salade de tomates
pain
yaourth nature
pomme
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Message non lupar Nalie » Mer Mai 27, 2009 9:01 am

27/05/2009

Petit-déjeuner :

Comme d'hab

Déjeuner :

Steak haché
PDT
ratatouille
yaourth nature
nectarine


Diner :

Gratin de bettes
filet de colin
yaourth nature
pomme
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Message non lupar sandrine38 » Mer Mai 27, 2009 11:56 am

C'est absolument parfait !
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