Yep on est pratiquement aui même poids!!! Bon je vais te suivre de très près alors!! Gare à toi!!! Nannn je te taquine car je ne suis pas toujours sage!!!

c'est cool tout ça! alors cette journée? PARFAITE?

Coucou kiki !

Le chou rouge j'en achétes de temps en temps mais je l'achétes déja en sachet en rayon frais car pas envie de perdre du temps a le couper !

Sinon tu as été sage aujourd'hui j'éspère ?
Bizzz

Hello les filles,
C’est partit pour une journée parfaite ? Bon hier ma journée était à moitié parfaites car je me suis laissé séduire par des biscuits que ma collègue a ramené de l’Italie ! En tout j’en ai pris quatre. Mais hier soir, je me suis reprise et ça été courgettes au curry (sans MG) et du colin cuit à la vapeur ! C’est tout ce que j’ai mangé hier soir ! Par contre ce soir on va en courses, dc ce que je vais faire je vais me prendre des crevettes à manger pour ce soir en rentrant ! Car en général j’ai trop la flemme de faire à manger en rentrant de courses !
Je vais aller voir sur les site de cuisine si je trouve de belle idées de salade..

Bon je file sur vos posts

Tu t'es bien rattrapée hier soir !

C'est vrai qu'en rentrant des courses, on n'a pas envie de cuisiner...

Bonne journée !

salut miss

alors quoi de 9 par ici????

Hello les filles
Ca fait quand même un vail que je ne suis pas venu ici mais je vais me rattraper!
Aujourd'hui je ne travaille pas, donc tout va bien!Euh non en faite ça ne va pas, j'ai fait la conne, ce week end je suis rentrée chez moi et ma mère a fait de bons petits plats et j'ai vraiment bcp mangé!!! Du coup je me sens tout balloné! Je suis monté sur la balance ce matin et vosu savez quoi?? j'ai pris deux kilos!Grrrrrr j'y crois pas! Non mais faut dire que j'ai mal géré la fin de la semaine dernière. Du coup ça ne pardonne pas!!!

Donc résolution du lundi 1er juin: je vais faire le plein de légumes et aussi bcp de sport! Je vais réduire mes quantités de féculents et aussi de graisse car ce week end c'était la cata!! Je pense que à part le beuure le matin je vais arrêter l'huile!
Je suis vraiment remonté à bloc et je veux vraiment arriver à mon objectif! c'est pas possible il me reste pas beaucoup à perdre mais j'ai trop de mal à gérer!!
Par contre comme je suis dans une période un peu bizarre, je vais me me peser tous les jours, c'est pour moi une manière de booster!

Bon je vais essayer de rattraper mon retard sur vos post mais je ne vous promets rien!!!

Bisous

Coucou !!

Je vois que les bonnes résolutions sont prises...

C'est vrai que c'est dur dur de résister aux petits repas de maman lol, ca me fait pareil quand je retourne chez la mienne....

Allez, on se remet sur les rails, courage !!!

Coucou!

Je rejoins les Tao, tu vas y arriver Miss! Comme tu l'as dit, il ne te reste que quelques kilos à perdre, et puis tu es re-motivée à fond!!!

Bisous, bonne aprèm!

Oui c'est ce que je me dis! Il faut que je sois rigoureuse dans cette perte!!! Sinon ça ne servira à rien!!!
Et là vraiment j'ai envie de me lancer in défi personnelle car quand je vous motivé et que vous y arriver, ça me donne envie vraiment! Alors pourquoi je ne pourrai pa y arriver, hein?
Bon je suis du genre à avoir confiance en moi et là il faut que j'y arrive!!!

Merci encore les filles!

Là je vais vite voir si ya des mag ouverts car je veux acheter des aubergines, haricots et fraises!!!

ce sont des kg vite pris ils vont vite deguerpir!
plein de courage et de réussite pour tes résolutions!
bisous

Bon ce soir, j'ai mangé une demi pomme de terre, du poisson cuit à la vapeur avec des brocolis! et ce soir g n'oublie pas mon sport!!j'y tiens!!!
a plus les filles