Nanou 22 au jour le jour

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar sandrine38 » Jeu Mai 21, 2009 9:10 pm

Ma chère Nanou, je trouve que ça manque beaucoup de légumes... et fais attention quand même à tes petits paquets à 100calories... une fois de temps en temps OK, mais tous les jours, à mon avis, c'est trop.

Repose-toi bien cette nuit. Tu bosses demain ?
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Message non lupar nanou22 » Sam Mai 23, 2009 6:49 am

jeudi matin
une crèpe un café ( je crois...)
panier de saumon avec haricots verts à l'ail
le soir pas bien pizza avec un couple d'amis.....

vendredi matin
un café une crèpe ( je crois)
le midi : gnocchies nature et allumettes de poulet avec un peu de moutarde
le gouter : un thé et un prince vanille
le soir (6 à table à la maison)
- apéro une bière, tomates cerises, batons de carottes avec sauce au fromage blanc 0%
- côte de boeuf saignante avec poëlée de légumes (tomates, courgettes, oignons sans mat grasse)
- une tarte aux abricots

ce matin :
un café et un bout de pain beurre et confiture allégés

et hophophop je repars au boulot,
pas bcp le temps de passer, les journées sont pas assez longues pour tout faire!!!
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Message non lupar laure7772 » Sam Mai 23, 2009 6:59 am

Bon courage pour le boulot !
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Message non lupar tatou71 » Sam Mai 23, 2009 12:34 pm

Coucou ma petite Nanou,

Tu as fini ton stock de crêpes alors pour le petit déj ???

Dans l'ensemble, je vois que tu restes motivée, malgré quelques petits écarts. Mais il suffit que tu reprennes tes journées parfaites, et ça roule pour toi !!

Bon courage au boulot !!

Bizzzzzzz
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Message non lupar nanou22 » Lun Mai 25, 2009 10:09 am

Alors samedi midi j'ai sauté le repas par obligation professionnelle, je suis partie à 8 heures du matin et je suis rentrée à 17h45 là j'ai mangé deux CS de piémontaise, un bout de pain avec beurre allégé et fromage de chèvre et hop à 18h 05 je suis repartie...
retour à 20h00, pas faim, un yahourt et au dodo...
rebelote dehors à 1 h 30.... jusqu'à 2 h 45...
et dimanche matin : un café avec pain beurre confiture allégés
dimanche midi : 2 CS de piémontaise - puis panier saumon et pommes de terre rissolées au curry - un yahourt

dimanche soir (resto bien mérité) : un martini blanc à l'apéro - un pavé de boeuf saignant avec des frites(....), un magnum chocolat blanc et ... un irish café!!!!!

Lundi matin : café et une tranche de brioche confiture allégée.
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Message non lupar paolina » Lun Mai 25, 2009 10:50 am

et bien toi aussi tu cours et tu fait des folies! me suis pesée ce matin pareil mercredi ouf
gros bisous
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Message non lupar sandrine38 » Lun Mai 25, 2009 12:04 pm

Quel rythme effréné ! Quand seras-tu en repos ?
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Message non lupar kikijones » Lun Mai 25, 2009 12:05 pm

CoucouHey ben ton week end a été mouvementé!!!
Bonne journée
Bisous
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Message non lupar grenelle » Lun Mai 25, 2009 12:25 pm

Hello Wonder Woman! :lol:
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Message non lupar tatou71 » Lun Mai 25, 2009 7:43 pm

Hé bé !!!! Quel WE mouvementé !!!

En effet, tu as eu bien raison d'avoir profité de ton repas au resto !!!

Tu reprends tes journées parfaites aujourd'hui ?

Bonne soirée.

Bizzzzzz
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Message non lupar paolina » Lun Mai 25, 2009 9:54 pm

ma louloutte elle court elle court!!! courage je pense à toi
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Message non lupar nanou22 » Mar Mai 26, 2009 12:10 pm

Oui oui 65.3 ce midi!!!
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mai 26, 2009 12:12 pm

Super ! Ca va mieux ? Le rythme est un peu moins intense ?
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Message non lupar grenelle » Mar Mai 26, 2009 12:15 pm

kikou!
alors hier j'ai essayé de faire une purée de chou fleur : la cata!!!je sais pas trop comment je m'y suis prise (j'avais plus ta recette!) donc j'ai mis un peu de crème légère, un peu de curry !! eh beh c'était pas une réussite :lol:
Sinon cool pour dame Ginette !!
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Message non lupar nanou22 » Mar Mai 26, 2009 7:50 pm

non non toujours à bloc, les producteurs laitiers m'occupent depuis deux jours, là ils sont partis, ils ont laissé le LECLERC avec pneus, gravats, et lisiers à gogo sur tous les accès, tags, et tout et tout, le centre LECLERC est resté fermé hier et aujourd'hui. y a des gens qui se sont faits abîmer leur voiture sans raison par des agriculteurs qui profitent de l'effet de masse pour abuser. certes y a des choses à dire mais y a des façons de faire....

Miss grenelle, je ne sais pas ce que ça donnait au final, c'est pas top niveau présentation, mais moi j'ai trouvé très bon et très mousseux.
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