Bravo pour la jolie perte d'hier !!! C'est super !!

Alors, il a dit quoi l'osthéopate pour ton pied ???

Bonne soirée.

Bizz

Oh lala les filles... C'est ENCORE la cata...

Vous allez vous dire que je suis nulle, que je ne suis pas sérieuse... et pourtant.. c'est ce que j'essaie de faire !
Ce matin, pesée : 70.5 kg. C'était super..; sauf que ENOOOOORME craquage, comme une crise de boulimie (sans vomir) je me suis empifrée d'un coup.. pourquoi ? tout simplement parce qu'hier l'osthéo m'a annoncé que c'était mon os qui avait un soucis... Il n'a donc pas pu me remettre mon pied. Il m'a dit "pas de sport pendant très longtemps jusqu'à ce que tu passes des examens plus importants...". Il veut que je passe une IRM ou une scintigraphie... et si c'est bien ce qu'il dit, ce sera surement platre et compagnie. Donc, ça me prive de sport donc pour cet été, c'est foutu je serai de la graisse ondulante, super... et évidemment je risque de rester platrée jusque mi - juillet.. alors que je devais soit partir à la mer, soit à l'étranger.. dans les deux cas c'est mort !

Ce qui fait que depuis hier, journée interminable (succession de RDV... et de répétitions de chant qui m'ont fait rentrer à 23H à la maison.. sans y etre rentrée avant..), je suis complètement déprimée. Ca va pas du tout. Comme d'habitude quand ça va pas... qu'est - ce - que je fais ? Je me goinfre de n'importe quoi jusqu'à plus pouvoir.. comme cet aprem' ... Donc ça va encore etre du + 2 kg demain... Je viens d'anéantir encore une fois plusieurs semaines de boulot..

HOLLIE N'EN PEUT PLUS... apathique.

Pour le sport pendant le régime, on est plusieurs à ne pas en faire. Bon, certes, on marche quand même, mais ça va le faire quand même. Tu auras des bras en béton avec les béquilles.

Pour les vacances c'est beaucoup plus chiant je te comprends. Mais au moins tu le garderas pas tout l'été... Tu pourras te rattraper à la plage le reste des vacances, non ?

Pour la crise, ne te pèse pas demain. Ni jusqu'à mercredi prochain. Avec une seule crise dans la semaine et des journées parfaites, ça aura sans doute compensé et équilibré.

Tu n'es pas nulle, tu es dans une période difficile, donc plus fragile pour résister. L'effet anti-dépresseur naturel express du sucre est prouvé donc c'est "normal" en cas de faiblesse de s'orienter vers les aliments les plus sucrés. Tu vas réussir à reprendre le dessus comme tu l'avais fait les jours précédents.

Allez Hollie, demain est un nouveau jour, et ça ira mieux.
Bisous

Rien à rajouter !!

Reprends tes journées parfaites pour gommer cette crise !!!

Courage à toi, et tiens-nous au courant pour ton pied !

Bonne soirée.

Bizzzzzz

Bonjour tout le monde !
J'espère que tout va bien pour vous !

Moi, je crois que psychologiquement, je ne suis pas prête à entamer comme il le faut ce ré - équilibrage... Je n'y arriverai pas tant que dans ma tête, tout ne sera pas mieux...
Donc, je fais attention sans vraiment le faire...

Vendredi, je passe donc une scintigraphie pour mon pied. Mon osthéo pense à une fracture de fatigue..

Voila voila..
Bisous

courage miss

c'est dur à deceler ces fractures de fatigue, mais douloureux.

tiens bon pour le ré équilibrage, tu vas y arriver!!!

Coucou Miss,

Je comprends tout à fait que ça soit dur de tenir un régime, surtout quand on va mal moralement !

Tu as eu ton examen du pied ?

Tiens-nous au courant.

Courage à toi !

Bonne soirée.

Bizzzzz

Coucou hollie !
Je suis dans la même galère que toi en ce moment, c'est vraiment pas cool de pas réussir on se sent vraiment nulle...
Courage ce n'est qu'une mauvaise période à passer

Vas-y tranquillement, à ton rythme, même si tu fais plus d'écarts que tu le devrais. Petit à petit, ça ira mieux !

Quand passes-tu cette scintigraphie ?

Je passe cette scintigraphie (trop peur.. !) demain matin à 7h30 à la clinique. J'sais pas trop à quoi m'attendre mais j'ai peur, rien que le fait qu'ils m'injectent des produits...fffiuuu.

Aujourd'hui et hier furent des jours sans craquages, chocolats & autres gateaux. Je vais essayer de me restreindre au niveau des calories étant donné que je ne peux plus faire de sport, ni meme trop de marche...
Je me peserai demain

Et vous ?

Le principal pour l'instant, c'est que tu t'occupes de ta santé ; après, tant mieux si tu manges le mieux possible !

Ca passera vite, et ce n'est pas grand-chose, tu verras ! N'aie pas peur !

Allez, on pensera très fort à toi pour demain matin !!!

Comme l'a dit Sandrine38, occupe-toi d'abord de ta santé !!

Moi, je me pèse le dimanche.

Bizz

Alors comment ça s'est passé ?

Oui, viens nous donner des nouvelles !

J'espère que tout s'est bien passé.

Viens nous donner de tes nouvelles.

Bizzzz