1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar kikijones » Mar Mai 19, 2009 9:25 am

Très bien ma belle
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mai 19, 2009 9:28 am

Et essaie de ne pas te peser tous les jours ! Tu sais bien qu'on reprend un peu parfois...
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Message non lupar zaza22 » Mar Mai 19, 2009 12:03 pm

ce midi
saumon haricot
pain
yahourt
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mai 19, 2009 12:06 pm

Bravo c'est parfait !
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Message non lupar zaza22 » Mar Mai 19, 2009 12:12 pm

a chaque fois que j ouvre le frigo je voi ces kinder
je t assure il m appelle
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mai 19, 2009 1:01 pm

Mets des boules quies, et ces petits gueux pourront toujours crier, tu ne les entendras plus ! :-)

Tu peux peut-être les ranger au fond derrière d'autres trucs pour ne pas les avoir sous les yeux tout le temps ? Ou ne plus acheter de Kinder à tes enfants ; tu peux leur prendre des gâteaux que tu n'aimes pas...
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Message non lupar zaza22 » Mar Mai 19, 2009 1:47 pm

le probleme c est que je suis une gourmande de bon et gateau hummm
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mai 19, 2009 2:04 pm

Héhé ! Raison de plus ! Il n'y a pas des gâteaux que tu n'aimes pas trop ?
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Message non lupar zaza22 » Mar Mai 19, 2009 2:13 pm

je les aime tous
j ai faille de ceder mai j ai pri un yahourt avec de la confiture
je vai pas tarde a laver mon sol
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mai 19, 2009 2:48 pm

Sacrée zaza ! Allez file laver ton sol au lieu de penser à toutes ces sucreries !
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Message non lupar zaza22 » Mar Mai 19, 2009 3:02 pm

sur le cuisine actuelle du moi je juin
il y 8 recette pas mal avec des legume
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Message non lupar kikijones » Mar Mai 19, 2009 3:10 pm

fais nous partager!
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Message non lupar zaza22 » Mar Mai 19, 2009 3:15 pm

je veux bien mais comment
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mai 19, 2009 3:18 pm

Tu recopies, tu nous expliques....
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Message non lupar zaza22 » Mar Mai 19, 2009 3:51 pm

meli melo de petits farci parmentier

pour 6 personnes
1 aubergine
1 courgette
6 pdt
2 poivrons
2 tomates
2 fleur de courgettes
2oignions blanc
2 cuillère d huille
2 cuillère a soupe de persil ciselé

50 g de crème
1 œuf
100 g de conte râpée
sel
poivre



preparation

cuisez les pomme de terre a l eau salee 20 min
coupe aubergine, oignion pellee , courgette lavé en 2
evidez les
taille un chapeau sur les poivrons et les tomates , evidez les
otes le pestil des fleur de courgette

recupere la chaire des legume , hacher la, et poellez la avec 2 cuillere d huille, persille et poivre , salé et faite cuire 5 min
egouter les pomme de terres, pelez les , ecresez les avec la chaire des legume poeler, la creme , loeuf , la moitier du fromage rapee , sel , poivre
farcir les legume ; les metre dans un plat huille , soupoudre du reste de fromage, faite doree 20/25 min

ils conseil du papier sulfurise
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