glossy - poids et regime

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Message non lupar glossy » Dim Mai 10, 2009 12:16 pm

moins 1,1kg cette semaine, je suis a 88,1! plus que 1,1kg et je serai là où j'ai été avant les vacances.

j'ai fait une rando hier et en tout j'ai eu une semaine très sportive avec 5,5h de sport et une ballade! je me sens plus mince au niveau du ventre et de la taille. je vais voir mes mensurations dans 3 semaines!

nouvel objectif: je veux atteindre la 70aine pour fin juillet (moins 8,2kg en 11 semaines, ça devrait être faisable...
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Message non lupar juliieju » Lun Mai 11, 2009 3:01 pm

Coucou !
Bravo pour ta perte. C'est vrai qu'avec les premiers kilos envolés on se sent rapidement le ventre moins gonflé, ça fait du bien.
J'espère que tu vas atteindre ton objectif même si c'est très aléatoire à si long terme de faire des pronostiques. :)
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Message non lupar glossy » Dim Mai 17, 2009 10:48 am

je ne sais pas d'où vient cette perte mais je suis à 86,1kg! -1,8kg! je suis a moins de ce que j'ai été avant de faire la pause pendant les vacances! qu'est ce que c'est bien d'avoir une perte pareil, très motivant!

après, je pense que c'est peut être parce que je n'ai beaucoup bu hier, mais bon!

"j'y arriverai" me dit que j'ai perdu du ventre également! c'est la fête!
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Message non lupar sandrine38 » Dim Mai 17, 2009 11:08 am

Super ! Bonne journée !
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Message non lupar lucyle » Dim Mai 17, 2009 2:26 pm

Bravo Glossy, continues comme ça et tes kilos disparaitront !!!

Bonne après midi :)
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Message non lupar glossy » Dim Mai 24, 2009 1:06 pm

JE SUIS à 85.8KG!!! malgré un weekend en voyage (voir blog) j'ai perdu un demi kilo, trop contente! perte totale depuis le 15 mars: 5kg, et depuis l'été 2008 : 8kg, presque 10% de mon poids de départ!

bientôt la 70aine (enfin, je l'espère!)

je dois prendre mes mensurations bientôt aussi, a suivre...
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Message non lupar glossy » Dim Mai 31, 2009 10:02 am

je me suis pesée hier et j'étais à 84.4kg! moins 1,4kg cette semaine et 9kg en total!

ce matin je me suis repesée et j'ai été à 85,3kg mais j'ai perdu dans tous les cas. il vaut mieux que je me pèse le samedi !

je ne suis pas sure pourquoi tout d'un coup je perds vite et facilement...? si ça continue je vais très bientôt atteindre la 70aine!

j'ai oublié de prendre mes mensurations par contre, je le ferai ce soir ou demain.
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Message non lupar sophieFR » Dim Mai 31, 2009 10:13 am

bravo pour cette semaine!
t'as raison faut pas se peser ts les jours.Moi je l'ai fait ce matin et j'ai été décue alors que je sens bien que j'ai perdu un peu, donc j'attendrais mercredi, jour de pesée officiel,pour voir

en tout cas continue
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Message non lupar juliieju » Dim Mai 31, 2009 6:00 pm

Bravo !
Il y a des périodes où on perd plus facilement, profite !!!
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Message non lupar glossy » Dim Mai 31, 2009 6:22 pm

j'espère que ça continue pendant un long moment!
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Message non lupar lucyle » Dim Mai 31, 2009 6:26 pm

Oui Julie a raison, profite de la moindre perte! c'est super bien, la réglette descend bien ! ;)
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Message non lupar glossy » Dim Juin 07, 2009 8:52 pm

je suis à 84.1kg aujourd'hui, moins 300g seulement mais bon c'est mieux que rien.

bilan jusqu'ici:

j'ai pris mes mensurations et depuis le 15 mars (12 semaines):
poitrine = -4cm :cry: :roll:
taille= -8cm
ventre= -4cm (pas beaucoup je trouve!?)
hanches= -4/-5cm (je mesure dans 2 lieux)

hors la taille c'est quand même pas énorme en presque 3 mois mais j'ai perdu 2 tailles alors je suis contente!

hier je suis même allée acheté un nouveau jean et pantalon de travail, j'étais bien obligée car je les perds et ça peut être gênant à un moment donné quand même! j'en ai pris un qui est bien coupé et je remarque que j'ai tout de suite l'air plus mince. il vaut mieux porter des vêtements bien coupés que très larges si on est en sur poids.

sinon, toujours depuis le 15 mars/en 12 semaines
poids= -6.7kg (90.8 à 84.1)
IMC= -3 (35 à 32)

reste à perdre:
poids= 24.1kg
IMC= 7
poitrine= 13cm
taille= 24cm
hanches= 22cm
tailles vêtements= 6
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Message non lupar juliieju » Dim Juin 07, 2009 9:15 pm

Comment as-tu calculé ces centimètres à perdre ?? Malheureusement on choisi pas d'où on perd, fais-tu du sport pour affiner plus précisément ta silhouette ?
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Message non lupar catalinachic » Lun Juin 08, 2009 7:11 am

Moi aussi ça m'intrigue. Comment sais-tu combien tu dois perdre en taille, hanche ... ?
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Message non lupar glossy » Lun Juin 08, 2009 6:04 pm

j'ai une grille qui montre les mensurations qui correspondent aux tailles de vêtements. c'est donc ce que j'aimerais perdre pour être taille 38. après c'est pas tout a fait correct car sur cette grille je suis taille 50 et le pantalon que je viens d'acheter est 48, donc ça doit dépendre des magasins.

non, je ne fais pas de sport particulier pour perdre dans des lieux spécifiques, on ne peut justement pas choisir d'où on perd mais à force de perdre du poids on en perd forcement de partout. rien n'est sur mais j'y suis deja arrivé à 38 alors je ne vois pas pourquoi je ne pourrais pas le refaire.

a suivre...
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