Arf je viens de faire 2 de ménage, ça compte comme du sport non ?

Je file de suite faire mes abdos, a tout à l'heure les miss

Bon WE à toi !

Bizz

T'es à fond Juju, bravo !

Mes menus du jour

Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
3 tartines au sarrasin

Déjeuner
1 part de quiche st jacques épinards
Choux rouge
20g de pain
1 yaourt nature maison (le dernier)

Diner
Japonais (makis)
1 yaourt au chocolat blanc

Défi abdos : 100 abdos
20 classiques
20 obliques
20 jambes en l'air
40 intérieur cuisse

Pas très motivée juju aujourd'hui, c'était dur !

Allez les filles je vais terminer les valises, départ demain à 8h !

J'emmène mon ordi du boulot (un netbbok ça se transporte facilement) donc j'aurai la clé 3G, je passerai donc sur le forum de temps en temps ! Par contre, pas de pesée mercredi prochain, il faudra attendre la semaine suivante.
Je vais faire mon maximum pour faire attention, mais avec toute la famille cela va être dur ! Surtout qu'en Bretagne il y a plein de bonnes choses à manger !
J'emmène mon Hépar, comme ça je suis sure que mon transit ne sera pas bloqué toute la semaine !! hihihi

Allez bonne nuit et à bientot !

Et bien,bon week end jujukisscool!!Et vive les Bretons,c'est sur qu'il ya de bonnes choses à manger par chez nous!
Amuse toi bien en famille!
Biz

Amuse toi bien !! Et passe nous voir !

Bisous

Je suis sûre que tu vas bien profiter de tes vacances ! N'oublie pas tes abdos !!!

Pas bête la bouteille d'Hépar ! A chaque fois que je pars chez mon copain je suis un peu bloquée (un rien m'émeut). J'en prendrais chez lui.

Les makis ce sont ceux que je préfère, miam miam.

Bonne route et bonnes vacances !

Coucou les filles !! Comme promis me voici de passage rapide sur le forum histoire de vous tenir quand même au courant de mes journées.
Ca va pour vous, le week end se passe bien ?

Départ ce matin à 8h30, arret chez mes parents pour prendre ma soeur et mon cousin. 2ème départ à 9h30 pour un arret ensuite chez les parents de mon chéri (près de Vitré) pour laisser le chat. Repas vers Rennes avec mes parents et mes grands parents, puis direction Guingamp où nous avons déposé ma soeur puis profiter pour lui faire ses courses !
Et enfin arrivé à Plougrescant vers 18h, il était temps !
Ensuite, déchargement des bagages, installation des lits, bain du petit et repas.

J'ai donc joué les nounous toute la journée, ça m'a plu ! Vivement que ce soit le mien hihi

Mes repas du jour

Petit déjeuner
1 café
1 jus d'orange
3 tartines de sarrasin avec du beurre
2 petits gateaux à la noix de coco dans la voiture

Déjeuner (au resto)
Travers de porc grillés
1 petit morceau de pain
Haricots verts (et oui j'ai résiste aux frites !)
Café gourmand (moelleux café et 1 boule de glace café)

Diner
100g de pates à la sauce tomate avec un peu de parmesan
Salade verte
1 morceau de pain aux céréales
1 petit morceau de saucisson
1 yaourt activia
1/3 banane

Je n'ai pas encore fait mes abdos, je vais essayer avant de me coucher.
Allez je file je crois qu'ils m'attendent pour la partie de Uno

Bisous les filles et à demain !

Quelle journée tu dois être fatiguée !
Bien tes repas !
Et un peu de courage pour les abdos !
Bon UNO

Les vacances commencent bien je vois ! C'est super sympa de passer nous voir quand même ! Bonne soirée Juju !

Cool d'avoir de tes nouvelles. Bonne journée.
Le Uno, ça me rappelle ma terminale. On passait des heures à jouer au Uno avec les gens de ma classe lors des trous dans l'emploi du temps. Trop drôle les tricheries de chacun pour faire piocher les autres ! hihi !

Bravo d'avoir résisté aux frites!!

Et c'est cool d'avoir de tes nouvelles....

Bonnes vacances!

Salut les filles, un petit coucou du matin !
Finalement hier je n'ai pas fait d'abdos alors je vais en faire le double aujourd'hui.
Et puis comme mes grands parents sont allés se coucher tot nous avons fait une belote au lieu du Uno, ce sera pour une prochaine fois !
Allez il y a du soleil, on va ne profiter pour aller promener le chien.

Hou, encore une qui a fait un long chemin et qui a triomphé !!



Bravo pour tes efforts, bon courage pour la stabilisation !