dans la rubrique qui t'intéresse :
régimeuses au jour le jour par exemple, tu cliques sur le bouton
NOUVEAU
et voilà c'est fait.
par contre quand tu écris dessus après, fais attention de bien cliquer sur le bouton
répondre et non pas
nouveau, sinon ca créée encore un nouveau post et après on arrive plus à suivre, nous ne sommes que des humains
bon post