Laure, tu peux demander à mettre un patch emla avant ta prise de sang, au moins, s'ils doivent chercher un peu, tu n'auras pas mal !

J'espère aussi Seed que tu nous passes les détails tels que le pain et le dessert !

C'est bien que le médecin t'ait confirmé que tu étais dans le bon chemin !

Bonne soirée !

laure7772 a écrit:Sinon bien pour ce soir mais tu rajoutes pain produit laitier et fruit j'espère !

Ha oui un carré de fromage 0% (c'est indiqué 20cal ) et la pomme syndicale !

Sinon je n'ai pas pu aller faire ma prise de sang ce matin c'est ma semaine d'astreinte au boulot et le tel a sonné vers 5h et go taffer j'espère y aller demain matin pour avoir les résultats le soir même ou le samedi.


pour aujourd'hui, 2 repas classiques

ce midi :
- salade frisée/échalote/sauce aux herbes 0%
- le restant du blanc de poulet d'hier soir en petits carrés dans la salade ^^
- 1 pomme
- 50g de pain

ce soir :
- brocolis chauds et 1 oeuf dur
- 1 carré de fromage 0%
- 1 poire
- 50g de pain (voir un peu moins)


demain midi c'est salade de carotte/3 batons surimi/pomme/pain (j'ai du mal à préparer un plat à réchauffer ) le soir surement un filet de poisson au four avec légumes



++

Super ! Tu arrives à te renouveler un peu dans tes menus ?

Tu fais quoi comme boulot pour devoir filer à 5h ?

sandrine38 a écrit:Tu fais quoi comme boulot pour devoir filer à 5h ?

Je suis dans un centre de production informatique qui gère les mutuelles des profs, étudiants, polices et d'autres emplois publics, en gros ça calcul les remboursements des feuilles de soin envoyées via la carte vitale chez le médecin, ça tourne 24h/24h cette saloperie

Pour les menus, je tourne avec une douzaine, je pourrais en rajouter d'autre mais ça va, pas lasser pour le moment ^^


Sinon la prise de sang est faite et la bonne nouvelle de la journée c'est que la grenouille a bien avancé en 2 jours


++

Ah oui !!! Les 2 chiffres sont pour très bientôt ! Tant mieux si tu ne te lasses pas, c'est important ! En tout cas, tu réalises un super beau parcours ! Bravo !

Donc pour le boulot, j'imagine que la machine se grippe par moment et qu'il faut aller résoudre le problème ?

Super !! la semaine prochaine on va voir les deux chiffres c'est sur !!

Hey, super ! C'est vraiment pour bientôt ce changement de dizaine et ce retour aux 2 chiffres !

coucou les filles !

Pffff tombé du lit ce matin, depuis que je fais mon régime et que je me lève plus tôt la semaine et bein le week-end c'est la cata, impossible de dormir comme avant jusqu'à 10h je vais en profiter pour aller chercher du pain frais et faire un tour à pied c'est calme à cette heure lol !

Sinon la prise de sang est bonne, pas de carence, juste 1 lipide au dessus du max mais il descendra au fil des jours c'est normal par rapport à mon poids.



a plous

Prends le côté positif de la chose : tu profites pleinement de ta journée !

Super pour la prise de sang, et effectivement, les lipides devraient baisser !

Tu vas te régaler avec ton pain frais, c'est trop bon ! Bonne journée !

Bonjour Seed !

Je vois que tu en es déjà a mi parcours ! Bravo !

J'ai beaucoup aimé ton message de départ avec tous les edits ! (heu je n'ai pas lu les 20 pages, hein ^^).

Je te souhaite bon courage pour la suite ! Ca donne de l'espoir d elire un peu le parcours de chacune...

Laura-75 a écrit:Ca donne de l'espoir d elire un peu le parcours de chacune...

N'oublie pas chacun toujours bien démarrer pour avoir une chance d'arriver au bout !

ce matin pas pu m'empêcher de me peser ... mais c'était une très mauvaise idée ! un petit +200g rien d'alarmant mais bon ... cette semaine c'est la bonne pour passer à 2 chiffres !
vous n'avez pas remarquez que je perdais plus vite quand je recevais des ?


Bonne journée.

200g t'as raison c'est rien du tout. C'est ta semaine pour quitter les centaines.

Si ce n'est qu'une question de bouteille, je t'en envoie une illico ! Qu'est-ce qu'on ferait pas pour voir les 2 chiffres sur ta réglette Seed !

Bonne journée !

Salut !

Bientôt les 2 chiffres, c'est génial ! Je te félicite encore pour ta perte, c'est impressionnant !

Bonne journée

Merci pour vos encouragements je n'ai plus le choix maintenant c'est la semaine des 2 chiffres !