par nanou22 » Lun Mai 11, 2009 8:39 pm
Donc hier soir un yahourt en dessert avant d'aller au lit.
Oui mon chéri est rentré au fait miss pao, il a trouvé le chemin retour, vers 21 heures environ.
Ce matin :
- un jus d'orange
- pain beurre allégé et confiture allégée
ce midi ( chez mes parents...):
- salade de surimi champignons avocat vinaigrette
- un steack de viande panée acheté chez le boucher, je crois que c'est du veau mais pas sure... avec des pommes de terres cuites dans le beurre..... aie aie aie
- un petit bout de fromage de chèvre
une heure et demie de marche à pied avec ma mère et mon chien
ce soir:
- baguette et beurre allégé
- saumon en papillotte et courgettes d'hier soir
- un morceau de fromage
et pour le curry, mon chéri trouve que j'en mets partout en ce moment, c'est vrai que quand je parfume au curry, je regrette un peu moins de ne pas mettre de beurre dans les légumes...
je mets aussi très souvent des échalotes en miettes séchées notamment dans les salades ou les vinaigrettes, ça parfume aussi j'aime bien.
bon bah voilà retour au boulot demain....
Pour la pesée de mercredi, jusqu'à ce matin je n'appréhendais pas ( 65.6) mais d'ici mercredi j'espère ne pas avoir repris!!!!
