Bonjour ,
voilà , comme je vous le dit dans le titre ,aujourd'hui je me lance ...
Et pour moi c'est difficile car c'est la premiere fois que je me livre et que j'étale mon "moi" à tout le monde ....
Voilà, j'ai 40 ans je suis mariée , j'ai trois enfants de 15, 12, et 9 ans et je suis très heureuse sauf petit hic ...j'ai beaucoup de kilos en trop...je pese 101 kg pour un metre 65 ...Et oui je sais c'est énorme ..il y a 6 ans je pesai 120 kg mais après un rude et sévére regime j'étais arrivée à 78 kg ;c'était Super ....mais comme vous vous en doutez j'en ai repris .
C'est pour cela que aujourd'hui , je me lance et peut etre qu'avec votre aide cela sera un peu plus facile .....
Je vous remercie d'avance à bientôt j'éspere ...
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Bienvenue parmi nous !

Tu trouveras beaucoup de soutien et de motivation ici ! Que prévois-tu de faire pour te débarrasser de ces kilos ? Nous sommes nombreuses ici à faire un rééquilibrage alimentaire, tu peux aller lire ceci tout est bien expliqué :

forumregime/le-reequilibrage-alimentaire-t7504.html

N'hésite pas à participer aux discussions et à venir sur le forum autant que possible, ça booste vraiment la motivation, ça l'entretient, et ça facilite vraiment les choses !

Je te conseille de t'ouvrir un post dans la partie "les régimeuses au jour le jour", c'est là qu'il y a le plus de passage et que tu trouveras le plus de soutien !

Bonne route !

Bienvenue avec nous ne lache pas tu vas y arriver!

je te souhaite la bienvenue! et MA bienvenue (rire) courage tu va y arriver j'en suis sure!!
au plaisir ^^