Coucou les filles !!
Bah je gère ! Je suis super contente ! Le week end se passe genialement bien ! ( a part une petite envie de balance ce matin...lol !!!)
Bon hier :
Matin : J'ai fait la grasse mat donc rien
Midi : 50 grammes de pain + viande + reste de la purée aux courgettes + une orange
Gouter: 50 grammes de pain + une orange
Soir : 7 fourchettes de mais + 3 petites tomates + un peu de thon + un peu de pain.
J'pense avoir ete raisonnable.
Aujourd'hui :
Matin : 40 grammes de pain + beurre + un petit chcolat chaud ( 55 kcal )
Midi : Haricots verts + 2 oeufs + 100 grammes de pates + un fruit.
Apres faut que je reflechisse , mais en tout cas j'aimerai bien faire un peu de stepper . Meme si je perds 100 kcal c'est tjrs ca de prit !!!
Vous en pensez quoi ?? Y'a pas un peu trop de pain ?Merci