Le régime de Tao Tao

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Tao tao » Mar Mai 05, 2009 7:46 pm

J'en ai fait 140 ce soir ... et une centaine ce matin :)
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Message non lupar Tao tao » Mar Mai 05, 2009 7:47 pm

Merci Lucyle, c'est gentil !! :)
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mai 05, 2009 7:55 pm

Tu dois avoir vachement mal non ?

Après la métamorphose de Nanou, voici celle des tao-tao !!! :-)
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Message non lupar juliieju » Mar Mai 05, 2009 7:59 pm

*J'suis admirative*
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Message non lupar lucyle » Mar Mai 05, 2009 8:00 pm

idem !!! (mai julie on y arrivera nous aussi.... peut etre.... un jour !)
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Message non lupar tatou71 » Mar Mai 05, 2009 8:54 pm

Bravo à vous les filles !!!! Continuez comme ça surtout !!!

Bizz
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Message non lupar Fannyg » Mar Mai 05, 2009 9:18 pm

Total respect pour les abdos!!Quel performance!
Moi qui ai bien du mal à faire mes 40 tous les jours!!Pffff
Bises les nenettes!
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Message non lupar fripouille69 » Mar Mai 05, 2009 10:05 pm

coucou les filles!
franchement je suis admirative devant la tonne d'abdos que vous avez fait !! wahouuu !!!
j'espere que vous avez passés une bonne journée!!!
biz
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Message non lupar audrey4485 » Mer Mai 06, 2009 5:46 am

Je me demandais de quoi vous parliez quand j'ai vu les chiffres, mais "ouahou" des abdos !!! Bravo quelle motivation 8)
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Message non lupar cathy974 » Mer Mai 06, 2009 11:22 am

eh la classe, bravo vous nous motivez tous en lisant vos efforts.
surtout ne lacher pas
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Message non lupar Fannyg » Mer Mai 06, 2009 9:35 pm

Bah,alors les filles z'etes parti ou?!!Faire encore plein d'abdos!!Ou au mc do?lol
Bises
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Message non lupar Tao tao » Mer Mai 06, 2009 9:53 pm

Bonsoir les filles !!! Comment allez vous ce soir ?

Merci beaucoup pour vos compliments concernant nos abdos ... :) ... Moi (Katchu), pour le moment, ça va, je n'ai pas mal ... et Panda non plus ... mais aujourd'hui, elle a bien senti en faisant sa série car elle était très fatiguée, car très peu dormi la nuit dernière ... Elle en a fait 50 :)

Concernant les repas :

Matin : 60 grs de pain + beurre + confiture + lait choco (+ 1 petit bout de chocolat pour Panda)

Midi : Panda : 1 sandwich (60 grs de pain, 50 grs de jambon, 50 grs de surimi, 30 grs de fromage) + 100 grs de fromage blanc + un coca light pour collation. Katchu : 60 grs de pain + 30 grs de fromage + 50 grs de jambon + un petit bol de soupe de potiron.

Soir : quelques crevettes + 1/2 melon pour Panda et 1/4 pour Katchu.

Bonne soirée à vous toutes !!! :)
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Message non lupar Tao tao » Mer Mai 06, 2009 10:11 pm

Rectification : Panda a également mangé 1/4 de melon.
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Message non lupar juliieju » Jeu Mai 07, 2009 8:12 am

Toujours tip-top les menus :)
Marraine est fière de vous !
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Message non lupar Fannyg » Jeu Mai 07, 2009 11:17 am

Et bien vous cartonnez les filles!J'espère que la balance sera sympa avec vous 2,car franchement,vous avez fait une bonne semaine repas/sport.
J'attends vos résultats,c'est pour demain?Comme marraine Julie!
Bonne journée les filles!
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