Coucou les filles!

Ma journée d'hier ... ballade a St Malo sous le soleil, c'etait troop bon!
Bon, j'sais pas si vous connaissez Saint Malo, mais c'est horrible, enfin ... horrible pour un regime, y'a un tas de vendeurs de beignets, crêpes, glaces, gauffres, kouign aman au m²! Mais c'est hyyyper dur! A droite, a gauche, y'a QUE ça!
Et donc, pendant que mon homme mangeait sa glace, j'ai pris un smoothie, mais il etait énoooooorme, le verre faisait la taille de mon avant bras. Bon ca va c'est que des fruits!

Le matin : Chocolat / Lait + Pain + 1 kiwi
Le midi : Tomates + concombres + des grillades !!! (Hummm) Riz + Courgettes + 1 Yaourt
L'apres midi : Le fameux smoothie!
Soir : 1 soupe et 1 yaourt

Aujourd'hui ...
Ce matin : même petit dej que d'habitude
Ce midi : Tomates/concombres + Colombo de poulet + riz + 1 yaourt
Par contre cet aprem ... aïe! 3 minis moelleux au chocolat!
Ce soir: 1 soupe + 1 poire

Voila voila ...

Bonne soirée!
Bizz

Allé Deevan, on recommence les journées parfaites, et les mini moelleux passeront inaperçus!!!

Courage, Gros bisous

Tes repas à côté sont super, donc tout va bien
En plus j'ai vu que tu te joignais à nous pour les abdos ! C'est chouette !!!