Hello !
Ce matin ca a été plus dur que les autres lundi car c'est dur de reprendre le rythme apres un long we !allez plus que 3 jours pour le prochain !
J'ai noté mes repas un temps mais j'avoues que j'ai souvent la flemme de le faire !!
Bah je mange comme avant en fait sachant que je me suis toujours tout autoriser!je manges de tout sans pour autant rechercher la perfection a chaque repas !
Pour te donner une idée ce soir ca a été émincé de veau avec champignons,oignons et créme liquide allégée avec un peu de purée ,un yaourt activia 0 % a la mangue et du raisin !voili voilou !!
Bonne nuit copine !!