En effet, si tu n'as rien pris en faisant quelques petits écarts c'est très pOsitif !!
Bon cOurage et bravO pOur ta perte !! Continues !!

Tu vas y arriver Lullaby !! On est derrière toi !

Coucou !
Merci les filles
En fait j'ai plutôt géré quand même parce que la balance affichait 82kg ce matin donc j'ai perdu 400 grammes !!
Là je part en normandie jusqu'a vendredi donc je vous souhaite une bonne semaine ! J'espère que tout se passera bien

Et bien c'est super ! Parfois, on a tellement l'impression qu'on mange normalement avec le rééquilibrage qu'on est surprise de perdre ! Il suffit de manger équilibrer et le corps tend naturellement vers le poids de forme... Bon séjour

Bon alrs les filles je suis de retour !
Mais cette semaine à été catastrophique sur le plan alimentaire, j'ai mangé comme tout le monde (y compris sucrerie) et du coup j'ai repris un kilo et demi !
Donc là il faut que je me reprenne en main absolument.....
Prochaine pesée mercredi et je dois avoir reperdu ce kilo !

Ah mince ! Tu sais pourquoi tu as baissé les bras cette semaine ? Certaines ont de folles envies sucrées juste avant leurs règles, ça pourrait coincider ?

Allez, reprends WW bien comme il faut, et tu vas reperdre !!

Ha je savais pas ça, en effet je devrai avoir mes règles d'ici une petite semaine.... mais je crois que c'était surtout parce que je voyait tout le monde manger tout et n'importe quoi donc je me suis laissée aller....
Mais oui la je me reprend en main et c'est re-parti !
Je veux arriver à mes 70kg, j'y arriverai !!