nouveau depart

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar juliieju » Mar Avr 21, 2009 7:34 am

hihi !
Achève-le ce céleri !!
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Message non lupar damdam » Mar Avr 21, 2009 8:17 am

le probleme c est que je ne suis pas un robot autant defois j en ai pas du tout envie alors je vais pas me forcer

en tout cas ca va y a une epoque la tablette elle passait tranquille(c est quand y avait plus de nutella :) )
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Message non lupar sandrine38 » Mar Avr 21, 2009 8:26 am

Non bien sûr que tu ne vas pas te forcer ! Mais de temps en temps, tu t'accordes ces quelques carreaux, et pour la plupart des gens, ça suffit pour ne pas craquer quand on s'interdit d'y toucher et qu'un beau jour, patatras, on n'en peut plus !
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Message non lupar missie972 » Mer Avr 22, 2009 7:45 am

un petit plaisir , ne fait pas de mal du moment que c'est maitrisé
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Message non lupar damdam » Ven Avr 24, 2009 10:23 am

bonjour les filles

après ces long jours sans connection je suis là

bon j ai loupé la pesée du mercredi
je serai la le mercredi prochain:)
mais j ai assez confiance
en tout cas hier sport et ce matin je suis allé courir 3/4 d heure, j ai les jambes en chamalo
et en rentrant op 4 rangé de chocolat avec 3 bananes( ou 4 je sais plus) ca été mon petit dej
peut etre un peu beaucoup normalement mais après mes deux jours de sport ils sont vite passés à la trappe.

a bientottt
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Message non lupar laure7772 » Ven Avr 24, 2009 10:48 am

3 ou 4 banane c'est beaucoup et 4 rangés de chocolat aussi !
c'est dommage !
tu as prévus quoi pour midi ?
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Message non lupar sandrine38 » Ven Avr 24, 2009 11:40 am

Ah oui c'est beaucoup ! Il vaudrait mieux prendre une banane, des tartines et du lait ou un yaourt par exemple ! Quant à tout ce chocolat...
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Message non lupar juliieju » Ven Avr 24, 2009 1:23 pm

4 rangés, ça fait bien la moitié d'une tablette ça non ? Quand même DamDam, le sport n'aura aucun effet s'il doit uniquement faire disparaître ce chocolat, c'est dommage !
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