Nanou 22 au jour le jour

par **tatou974** » Lun Avr 20, 2009 8:43 pm

Allez, on reste motivée pour effacer cet éclair !!!

Mais je pense que maintenant, la motivation est là pour toi !

Bon début de semaine.

Bizz

par **nanou22** » Mer Avr 22, 2009 7:50 am

les cannelonis lundi soir impec,
le mardi :
- matin :
- une crèpe avec confiture allégée
- un café

- le midi
- reste de spaghettis à la purée de courgettes (excellent!!)

- le soir :
- apéro + entrée = morceau de carottes champignons de paris surimi poivrons avec des petites sauces au fromage avec yahourt à 0% - un verre de porto blanc
- saumon en papillotte ( terrrrrible) avec gratin de poireaux
- petite verrine au café avec deux boudoirs

ce matin :
- 1/5 de baguette et beurre allégé et confiture allégée
- un yahourt nature

ce midi je file manger avec mère-grand et papa à RENNES, normalement c'est raisonnable....
pas de pesée du mercredi pour moi, je suis dans la mauvaise période du mois, gonflée comme un ballon de baudruche!!!!

bisous à toutes

par **sandrine38** » Mer Avr 22, 2009 7:57 am

Toujours très bien Nanou !

Passe une bonne journée, et on attend la pesée la semaine prochaine alors !

par **nanou22** » Mer Avr 22, 2009 8:02 am

et voilà, nous revoilà à poster sur le post de l'autre!!!!

oui on attend la pesée de la semaine prochaine!!!

par **Poolpine** » Mer Avr 22, 2009 9:20 am

bon repas à RENNES alors

attention hein ! j't'ai à l'oeil

par **Capecchimarion** » Mer Avr 22, 2009 9:49 am

Gros bisous

par **tatou974** » Mer Avr 22, 2009 10:20 am

Profite bien de ton repas de ce soir avec modération ! Lol !

Bonne journée.

Bizzzzzzzzz

par **paolina** » Mer Avr 22, 2009 12:28 pm

humm les repas de mémé!!
un gros bisou
continue d'être sage t'es au top

par **kikijones** » Mer Avr 22, 2009 1:30 pm

Woauhh tes menus donnent envie!! Ca à l'air trop bon!!!!
Bonne journée
a+

par **nanou22** » Mer Avr 22, 2009 3:02 pm

alors ce midi :

- salade verte+petits bouts de jambon blanc+cornichons+1 oeuf dur et demi
- poisson pané + épinards
- une petit carré de chocolat au lait Meeuuhhlka

et là je suis de retour à la maison!!!

bisous les miss

par **paolina** » Mer Avr 22, 2009 3:09 pm

ça va elle gère mémé!

par **sandrine38** » Mer Avr 22, 2009 3:14 pm

Oui, nickel ! ;-)

par **nanou22** » Mer Avr 22, 2009 3:32 pm

hihi oui c'est clair

cet après midi si j'ai faim, je mangerai un yahourt et quelques céréales, mais pour le moment ça va....

et ce soir je vais réchauffer les cannellonis épinards fromage blanc jambon avec un peu de salade!!!!

par **sandrine38** » Mer Avr 22, 2009 3:47 pm

Ca m'a l'air bien appétissant !

par **paolina** » Mer Avr 22, 2009 4:22 pm

c'est vrai ça je peux venir manger?

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