Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar jujukisscool » Mar Avr 21, 2009 9:59 pm

Bon je crois que les photos ce sera pour plus tard... Mon ordi n'arrete pas de planter, résultat je n'ai pas encore pu les décharge de l'appareil photo grrrr

Entre temps, Rennes a gagné le match, mon copain est super content, mais ça veut dire qu'ils sont en finale de la coupe de france et qu'il y aura donc une autre soirée foot (et au stade !) le 9 mai. Après tout, si ca lui fait plaisir hihi

Voici mes menus du jour :

Petit déjeuner
3 galettes de riz complet
1 café
1 jus d'orange

Déjeuner

Jambon grillé
Haricots verts
1/2 morceau de pain
Crème caramel

Raisonnable juju, non ? ;-)

Diner (préparé par mon chéri)
Côte de porc (avec cuisson sans MG)
Ratatouille
1 fromage allégé
1 morceau de pain
1 chocolat ;-)
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Message non lupar juliieju » Mar Avr 21, 2009 10:11 pm

:Smiley-IPB-391:

Effectivement, si ça lui fait plaisir c'est l'essentiel ! C'est toujours mieux que s'il était fan de tuning ;-)
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Message non lupar jujukisscool » Mar Avr 21, 2009 10:14 pm

Ca remarche on dirait alors voici les photos !!!!

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Cisco (le toutou) fait son fou sur la plage

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Nous trois

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Cisco dans l'eau (il adore)

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On a essayé de dessiner un coeur pour notre photo... ;-)

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Message non lupar jujukisscool » Mar Avr 21, 2009 10:16 pm

juliieju a écrit::Smiley-IPB-391:

Effectivement, si ça lui fait plaisir c'est l'essentiel ! C'est toujours mieux que s'il était fan de tuning ;-)


Mdr
Je rigolais toute seule en lisant ton commentaire
Heureusement qu'il n'aime pas le tunning, l'horreur. Finalement le foot c'est pas si mal ! ;-)
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Message non lupar juliieju » Mar Avr 21, 2009 10:18 pm

Héhé ;-)

La photo avec le coucher de soleil et ton copain de dos est super belle !! Vous êtes toujours aussi choupinous tous les deux :)
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Message non lupar jujukisscool » Mar Avr 21, 2009 10:24 pm

Oui je sais, je fais des photos d'art ! ;-)

Pour une fois c'est moi qui avait l'appareil donc il y a peu de photos de moi, enfin moins quoi. Mais au moins, ça change !

Et le toutou, il est pas mignon ? ;-)
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Message non lupar jujukisscool » Mer Avr 22, 2009 7:50 am

Bonjour les filles, ça va bien ?
Belle journée qui commence, ça fait plaisir de se lever lorsqu'il y a du soleil !

Petit déjeuner
Muesli bio (de belle maman) avec du lait
1 verre de jus d'orange
1 café

Pour les céréales le matin, quelle dose faut il prendre ? Je n'en mange jamais, mais belle maman a absolument voulu que je prenne le paquet ! ;-)
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Message non lupar sandrine38 » Mer Avr 22, 2009 7:56 am

En général, sur le paquet, tu as les valeurs énergétiques pour 100g et par portion. Ca doit tourner autour de 30 ou 40g selon les céréales.

Bonne journée !
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Message non lupar juliieju » Mer Avr 22, 2009 8:19 am

Le chien aussi est beau !!
J'espère que le soleil va rester toute la journée ici aussi.

Pour les céréales, j'aurais mis un bol avec du lait, mais peut-être que le muesli c'est un peu moins... A vérifier.
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Message non lupar jujukisscool » Mer Avr 22, 2009 8:57 am

Oui je pense que c'est moins qu'un bol car ce matin j'avais mis même pas la moitié, j'ai eu du mal à finir. Je vais essayer de peser 30g puour voir ce que ça fait, mais je pense que c'est lourd le muesli !
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Message non lupar jujukisscool » Mer Avr 22, 2009 10:58 am

Au fait, je me suis pesée ce matin et toujours 70,2 kg
Donc rien perdu cette semaine, mais ça veut dire aussi rien pris, alors vu sous cet angle, c'est plutot positif ! ;-)
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Message non lupar juliieju » Mer Avr 22, 2009 11:13 am

Et puis avec le séjour chez belle maman, c'est une bonne nouvelle de n'avoir rien pris ! :)
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Message non lupar jujukisscool » Mer Avr 22, 2009 11:23 am

C'est clair ! hihi
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Message non lupar jujukisscool » Mer Avr 22, 2009 11:34 am

Au fait julieju, quand est-ce que tu nous mets des photos de toi et ton homme ? ;-)
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Message non lupar juliieju » Mer Avr 22, 2009 11:51 am

De moi, il y en a eu ! Je ne sais plus quand, mais sur mon post j'en ai mis plusieurs ! Ah si, ça devait être vers le 31 mars et le 02 avril (de mémoire, c'était avant un entretien du 3 avril)
Quant à mon homme, je doute qu'il soit partant pour que j'en mette en ligne de lui, il va falloir que je creuse l'option "profil privé" pour que seules les filles inscrites les voient...
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