Non bien sûr que tu ne vas pas te forcer ! Mais de temps en temps, tu t'accordes ces quelques carreaux, et pour la plupart des gens, ça suffit pour ne pas craquer quand on s'interdit d'y toucher et qu'un beau jour, patatras, on n'en peut plus !
bon j ai loupé la pesée du mercredi
je serai la le mercredi prochain:)
mais j ai assez confiance
en tout cas hier sport et ce matin je suis allé courir 3/4 d heure, j ai les jambes en chamalo
et en rentrant op 4 rangé de chocolat avec 3 bananes( ou 4 je sais plus) ca été mon petit dej
peut etre un peu beaucoup normalement mais après mes deux jours de sport ils sont vite passés à la trappe.
4 rangés, ça fait bien la moitié d'une tablette ça non ? Quand même DamDam, le sport n'aura aucun effet s'il doit uniquement faire disparaître ce chocolat, c'est dommage !