Nanou 22 au jour le jour

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar nanou22 » Mer Avr 15, 2009 8:21 am

oui je vais tout faire pour continuer la route si bien tracée pour le moment...... j'y crois!!!!
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Message non lupar grenelle » Mer Avr 15, 2009 9:12 am

yes!!!
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Message non lupar nanou22 » Mer Avr 15, 2009 3:25 pm

Ce matin :
- un café une tranche de pain confiture allégée -

Ce midi :
- deux cs de piémontaise
- reste de poulet d'hier soir avec aubergines et courgettes
- un yahourt nature sucre de canne
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Message non lupar sandrine38 » Mer Avr 15, 2009 4:30 pm

Génial ! Tu as vraiment eu un électrochoc l'autre jour non ? Tu es repartie dans le droit chemin, et on a l'impression que ça ne te demande pas spécialement de gros efforts !
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Message non lupar kikijones » Mer Avr 15, 2009 7:46 pm

C'est clair, tu assure miss! Bravo pour ta perte!!
Je t'encourage à continuer!!!!
Gros bisous
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Message non lupar tatou974 » Mer Avr 15, 2009 9:03 pm

Waou !!! Bravo à toi pour cette perte ! Je suis fière de toi !!!

C'est sûr que ça va te motiver pour la suite !

Bonne soirée.

Bizzz
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Message non lupar Hollie » Mer Avr 15, 2009 9:14 pm

Cool cette perte !!!
Bravo, vraiment, on te sent bien.. oui motivée :)

Ca fait plaisir, ne lâche pas, tu avances... :)

Bises
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Message non lupar catou77 » Mer Avr 15, 2009 10:26 pm

Superbe reprise en main ! :) Bravo miss continue comme ca ! :wink:
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Message non lupar Poolpine » Jeu Avr 16, 2009 9:28 am

saluuuuuuut nanouuuu ! (tu connais les animaniacs? :lol:)

bein dis donc, c'est repartit comme en 40 ici !! continues comme ça! et dis toi que je suis derrière avec une herse au cas ou tu voudrais reculer... j'hésiterai pas à te crever les pneux moi hein...

félicitations et bonne journée :!!!
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Message non lupar nanou22 » Jeu Avr 16, 2009 10:46 am

Bon vite fait un petit mot du boulot...
tout d'abord, merci à toutes!!!

Ensuite non effectivement ça ne me demande pas trop trop d'efforts du fait que je vois que la balance réagit aussi...

alors hier après midi j'ai eu une fringale vers 16 heures 45, donc j'ai bu un café sucrette et mangé deux tranches de pain avec confiture allégée

et hier soir : purée moussel... avec viande hachée - salade verte - une compote pomme abricot devant Dr House -

Ce matin : deux tranches de pain confiture - un verre de jus d'orange -

Ce midi : ..... à suivre!!!!
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Message non lupar kikijones » Jeu Avr 16, 2009 11:45 am

Ca y est elle est partit, on ne pourra plus l'arrêter! C'est dame balance qui sera contente!!!
bisous ma belle
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Message non lupar grenelle » Jeu Avr 16, 2009 12:23 pm

bon courage pour cette journée!
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Message non lupar nanou22 » Ven Avr 17, 2009 6:31 am

bonjour les miss

alors hier midi : deux nems et un peu de riz cantonais - salade verte

hier soir : deux tranches de jambon - haricots verts plats - un yahourt et un peu de céréales (spécial Z) dedans

Ce matin : un café - une bol de céréales et lait -
Dernière édition par nanou22 le Ven Avr 17, 2009 12:14 pm, édité 1 fois.
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Message non lupar paolina » Ven Avr 17, 2009 10:10 am

coucou ma bellotte je t'ai déjà dit conbien je suis fière de toi????
j'ai mangé des rouleaux de printemps mercredi soir on les a fait nous même en fait c'est super simple et peu calorique!
j'avais enregistré house et bin j'ai regardé hier soir et j'ai pleuré... la honte...
bonne journée filleule chérie
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Message non lupar nanou22 » Ven Avr 17, 2009 12:15 pm

paolina a écrit:coucou ma bellotte je t'ai déjà dit conbien je suis fière de toi????
j'ai mangé des rouleaux de printemps mercredi soir on les a fait nous même en fait c'est super simple et peu calorique!
j'avais enregistré house et bin j'ai regardé hier soir et j'ai pleuré... la honte...
bonne journée filleule chérie


moi aussi j'ai versé mes larmes, nico s'est moqué un peu gentiment, alors je lui ai dit que je m'étais mis un doigt dans mon oeil, ce qui était vrai mais je pleurais quand même!!!!!

bisous ma grande
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