Juliieju au quotidien

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar juliieju » Mar Avr 14, 2009 11:12 am

Non ! :D
Ne ne prend plus les transports en commun, et j'évite les ascenseurs ou escalators, mais sinon pas de footing ou de sport en salle. J'ai des tickets pour la piscine mais elle est tellement pas agréable que j'ai pas envie d'y aller. Je pense qu'il faudra que je m'y mette un jour, j'adore l'elliptique et le step aussi... Mon copain voudrait aussi que je l'accompagne à l'escalade ou au roller, mais j'ai peur de ne pas tenir et d'être ridicule...
Donc pour le moment, uniquement de l'activité mais pas de sport...
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Message non lupar sandrine38 » Mar Avr 14, 2009 11:14 am

C'est déjà bien ! ;-)
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Message non lupar Hollie » Mar Avr 14, 2009 11:17 am

Chaque chose en son temps ;)

Après ta perte, peut - etre te sentiras - tu plus à l'aise et prete pour faire du step ou autre, si tu aimes ça ;)

Il y a aussi la marche de longue durée, qui peut etre sympa =)

Biz.
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Message non lupar nanou22 » Mar Avr 14, 2009 3:09 pm

oui l'activité c'est déjà bien, ça remue tout ce qu'il y a à remuer!!!!
en plus dès que j'y pense, je contracte mes abdos et fessiers de temps en temps , le tout c'est d'y penser!!!!

bonne journée

bises
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Message non lupar kikijones » Mar Avr 14, 2009 3:21 pm

Lol nanou! Je te vois bien avec le popotin qui bouge tout seul!Mdrrrr
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Message non lupar chataigne55 » Mar Avr 14, 2009 7:27 pm

oui c'est deja tres bien ;)

bisous, bisous
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Message non lupar nanou22 » Mar Avr 14, 2009 8:04 pm

oui c'est clair, j'ai joué à ça hier soir avant de me coucher et ce soir j'ai mal aux fesses!!!!
:wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink:
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Message non lupar tatou974 » Mar Avr 14, 2009 8:18 pm

Rien à ajouter sur ce qu'ont dit les filles par rapport à tes parents !

De toute façon, toi seule sais ce qui est bon ou pas pour toi !!!

Bizzz
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Message non lupar Mimounette » Mar Avr 14, 2009 10:22 pm

Je passe te souhaiter une bonne nuit, fais de beaux reves, bisous.
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Message non lupar juliieju » Mer Avr 15, 2009 8:01 am

Salut !

Mes repas d’hier… Haha, le repas de Pâques c’était un entraînement face à mon dîner d’hier soir ! Je précise qu’on est allés au resto pour l’anniv de la sœur, et c’était un très bon. Du coup, c’est pas vraiment celui où tu te contentes d’un plat… Là, il faut goûter à tout…

Petit déjeuner : morceau de baguette + beurre + jus d’oranges + 1 thé
Déjeuner : radis + tomates + salade verte + carotte râpée + un peu d’œufs brouillés au saumon (avec un peu de crème) + 1 yaourt 0 % au pamplemousse + 1 café
Dîner : (je simplifie les plats, mais il y avait beaucoup plus de saveurs)
> Apéro : 1 flûte de kir royal
> Amuse bouche : un petit morceau de gallinette avec une sauce (que j’ai saucée bien sûr)
> Entrée : déclinaison d’huîtres crues, cuites, en beignet, avec des épinards…
> Plat : filet de veau avec un petit beignet au foie gras (j’ai également saucé)
> Fromage : ½ assiette avec 3 tranches + ½ cc de confiture + 1 petit pain de seigle
> Dessert : déclinaison au chocolat (sorbet, fondant et mousse). Là j’ai calée. Le fondant bien que délicieux m’a écœuré et j’en ai laissé la moitié, de même pour le sorbet.
Il faut rajouter 2 verres de blancs… Et les bouchées des plats des autres, pour comparer… :)

Franchement, jusqu’au dessert ça allait. Mais j’ai vraiment eu très mal au ventre après. Le goût trop fort en chocolat noir et le fondant trop coulant…

On va dire, que pour cette semaine, si je n’ai pas pris de poids ça sera une réussite…

(j'ai écrit en contractant les fessiers ;-))
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Message non lupar sandrine38 » Mer Avr 15, 2009 8:05 am

Tu as dû te régaler ! C'est vrai que les repas trop lourds ne passent plus comme avant... c'est un mal pour un bien !

Remets-toi bien !
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Message non lupar nanou22 » Mer Avr 15, 2009 8:21 am

c'est bien (d'avoir serrer les fesses, ça les fait travailler!!!) par contre pour le repas, et ben dis donc je pense que je n'aurais pas réussi à dormir facilement cette nuit!!!!

Et alors dame balance elle en dit quoi????
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Message non lupar kikijones » Mer Avr 15, 2009 8:23 am

Tu t'es pesée ce matin? Bon a part le dessert tu t'es fait plaisir? C'est l'essentiel! Et puis tu as tt la semaine pour te rattraper!
a+
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Message non lupar missie972 » Mer Avr 15, 2009 8:31 am

slt , dsl cela fait longtps, je vois que paques fut bien chocolat lol
t inkiete pas, il va pas s afficher sur ta balance!!!
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Message non lupar Amandine_06 » Mer Avr 15, 2009 8:54 am

Coucou Julie !!

Je vois que tout se passe bien pour toi, ton menu du resto m'a donné l'eau à la bouche !!

Bonne journée et bisous
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