par sandrine38 » Dim Avr 12, 2009 1:49 pm
Bienvenue à toi !
Pourquoi veux-tu perdre autant de kilos ?
Je vais te parler franchement ! A 58kg, ton IMC est PARFAIT ! Il est de 20,06, tu es même dans la minceur...
Si tu descends à 50kg, il sera de 17,3, ce qui est hors de la normalité, c'est la maigreur, et tu te mettrais en danger... Je te décourage donc carrément de vouloir faire un quelconque régime.
Tes repas manquent cruellement de féculents, ils sont vraiment trop légers.
Si ta silhouette ne te convient pas, fais du sport, attache-toi à sculpter ton corps avec des activités physiques adéquates, mais vraiment, ne perds pas de kilos...