Bravo pour cette perte !!!! Waou !!! C'est chouette tout ça !

Bon séjour à toi chez papa et maman !!

Bizzzzzzz

C'est géniale de voir qu'on commence à flotter dans ses habits... Bon par contre, renouveller sa garde robe, ça coute cher ! hihi
Super pour ta perte !
Ma mère aussi me dit que j'ai maigris, elle n'est pas au courant que j'ai commencé le rééquilibrage alimentaire, comme ça au moins, je sais que c'est honnete !
Bon par contre, c'est pas le même niveau que toi, ça ne fait que 3,5 kg mais bon ! C'est déjà ça
Bon week end julie !

oui vraiment bravo pour ta perte ca fait plaisir!!

bisous

Hello tout le monde,

J’espère que le repas de Pâques se prépare bien, on va toutes avoir sur nos posts des écarts plus ou moins grands, ça va être sympa à lire !

C'est clair que renouveler la garde robe va couter cher, d'où l'intérêt de récupérer mes anciennes fringues ! C'est toujours ça d'économiser !

Aujourd'hui :
Petit déjeuner : 1 morceau de baguette + beurre + du jus d’oranges + 1 thé
Déjeuner : 1 steak grillé + salade verte + 1 bougnette + 1 café
Dîner : le reste des pâtes aux crevettes + ratatouille + des fraises avec un yaourt nature 0 %, le tout mixé (comme un milk shake)

Repas de midi léger car je me doutais bien que je craquerais sur le dessert. Par contre, j’ai résisté (sans beaucoup d’effort, on peut même pas vraiment appeler ça « résister ») aux frites, au pain et au fromage. Il fallait bien ça pour contrebalancer des centaines de calories du dessert !

Quels repas raisonnables ! Bravo Julie !!!

Tes repas sOnt bien vraiment !! u as une vOlOnté prète à tOutes épreuves !!!

Oui rien a dire !ton dessert passe inapercu au milieu de tous les aliments équilibrés !!Oui je pense que le we va etre assez chargé en plaisirs en tous genres !! mas bon fo bien profiter de temps en temps !

Bonne soirée !

Oui oui ! Mes parents m'ont préparé de la ratatouille sans même que je le demande et mon père avait fait griller nos steaks à midi pour mon régime sans même que j'ouvre la bouche sur la cuisson.

Mes parents n'ont jamais de gâteaux, sucreries ou chips chez eux, que des yaourts 0 % et des aliments frais... côté tentation c'est comme chez moi !!

Ici pour le régime c'est encore mieux et plus facile que chez moi

Ouii c'est sur qu'On est mOins tenté quand On est pas chez sOi, car On se sent un peu géné lol . En tOut cas, tes parents sOnt super sympa de t'aider cOmme ça !! J'envie ta ratatOuille ^^ !

Dis, c'est quoi une bougnette ?

C'est une spécialité catalane. Un beignet plat croustillant de la taille d'une assiette à dessert. Un truc frit, sucré, avec du beurre, plein d'œufs, de l'alcool... Un truc light quoi

La tradition veut qu'on en fasse plein : 3 kilos de farine... ça te donne une idée de la quantité... Plus d'une centaine de bougnettes chez moi. On en donne à la famille, on en apporte au bureau, bref, tout le monde s'échange ses bougnettes à Pâques !

Et ben dis-donc !!! Il doit y en avoir pendant des semaines dans les maisons !

Oui !

Jolie tradition quoique un tantinet calorique qd meme !!