Catou : Objectif STABILISATION !!! :p

par **catou77** » Dim Avr 05, 2009 10:14 am

Merci miss !

Bon dimanche a toi aussi !

par **hiki90** » Dim Avr 05, 2009 6:51 pm

Ca y est Catou, j'ai fait mes 50 min de vélo elliptique.
C'est ton tour maintenant :wink:

par **catou77** » Dim Avr 05, 2009 6:55 pm

Heu j'ai pas de vélo elliptique !

Bravo pour le sport ! :wink:

A veni mes menus d'aujourd'hui ....

par **hiki90** » Dim Avr 05, 2009 6:58 pm

Oh mais c'est pas grave, tu peux faire un footing aussi. A cette heure là, c'est l'ideal :-)

par **catou77** » Dim Avr 05, 2009 7:05 pm

Bah je dois t'avouer que c'etait prévu pour aujourd'hui , on devait faire une premiére séance avec mon chéri mais jeudi il a fait une partie de tennis et comme il faisait pas de sport depuis longtemps et qu'il s'est pas échauffé il avait de grosses courbatures.

Du coup pour courir c'etait pas l'idéal et je me suis dégonflée pour y aller toute seule !!

On va essayer d'y aller samedi prochain, ce serait pas plus mal de bruler des calories avant pâques et les chocolats !! :sirprizdetresse:

par **Tao tao** » Dim Avr 05, 2009 7:18 pm

Bonjour,

On vient très souvent sur ton post et tes menus nous donnent des idées. Quand on fera les courses la semaine prochaine, on essaiera de les reproduire car ça a l'air très appétissant. Et surtout c'est varié.

Sinon, tu as fait un très beau parcours depuis le début de ton rééquilibrage, et en atteignant ton objectif !!! C'est vraiment motivant et encourageant de voir qu'il y en a qui y arrivent !!

Bonne soirée !!

par **catou77** » Dim Avr 05, 2009 7:24 pm

Merci les filles !!

Mes menus sont trés simples,mais j'essaies qu'ils soient complets !tt mieux s'ils vous inspirent ! :wink:

Vous arriverez a votre objectif , il faut juste que vous soyez patientes et que vous fassiez des journées aussi équilibrées k possible (tout en vous accordant des petits plaisirs bien sur ! :wink:

)

Bonne soirée !

par **catou77** » Dim Avr 05, 2009 8:20 pm

Mes menus du jour !

petit dej gourmand

un chocolat chaud (lait +banania)
un petit pain +beurre +confiture
deux craquottes au chocolat
un verre de jus d'orange

dej

deux tranches de roti de dinde facon orloff (avec emmental)
gnoccis
raisin

diner

une soupe (fondue de poireau aux st jacques)
un fromage blanc 0% à la vanille
un bol de fraises

Et voila !

Bon courage pour la reprise du taf ou des cours!!dur dur le lundi !

Mais bon on a un long we qui nous attend donc ca va nous motivée pour la semaine ! :lol:

VIVE PAQUES !!vive le chocolat.....

Bises !!!

par **Tao tao** » Dim Avr 05, 2009 8:24 pm

catou77 a écrit:VIVE PAQUES !!vive le chocolat.....

Même que c'était écrit tout pitit pitit, on a vu hein ! mdrr !! Et t'as bien raison

par **catou77** » Dim Avr 05, 2009 8:31 pm

Hihi !!

par **tatou974** » Dim Avr 05, 2009 8:51 pm

Ben moi, le dimanche, quand je petit-déjeune tard, je laisse minimum 3 h d'écart quand de déjeuner. Ce qui fait que la plupart du temps, on déjeune vers 13 ou 14 h ! Lol !

Dans ton menu de ce soir, c'est la soupe qui me donne envie d'en manger ! Lol !

J'avais oublié que le WE prochain sera un peu plus long ! Super ça !!

Par contre, moi, quand je vois les choco pour Pâques, ça ne me dit rien !!! Heureusement que Nathan n'aime pas ça non plus !!! Les seuls choco qu'il aime et qu'il mange, ce sont les Ferre-o dorés ! Lol !!!

Bonne soirée à toi Catounette !

par **juliieju** » Dim Avr 05, 2009 9:18 pm

Moi j'adore les tout petits œufs, ceux fourrés à l'intérieur !
J'essaierais peut-être avec mon copain le rôti comme le tien, ça donne super envie de goûter !!

par **tatou974** » Lun Avr 06, 2009 9:08 pm

Coucou Miss,

Tu vas bien ?? Pas trop difficile ce début de semaine ?

Bonne soirée.

Bizzzzzz

par **Amandine_06** » Lun Avr 06, 2009 11:09 pm

Vous pensez qu'on va vous offrir du chocolat ? Beaucoup ? Moi j'suis sûre que j'vais avoir plein de boîtes

Mais comment vais-je faire ? Donner donneeeeeer dooooooonnneeeeeeeer !! :lol:

Bisous Catounette !!!

par **juliieju** » Mar Avr 07, 2009 7:30 am

Je ne pense pas... Mais parents ne sont pas très chocolat de Pâcques normalement, mais mes oncles et tantes arriveront peut-être les bras chargés pour l'occasion. On verra !
En tout cas, si c'est le cas, ils resteront chez mes parents (arf. J'y reste 10 jours... Donc c'est comme s'ils étaient chez moi).

Catou : Objectif STABILISATION !!! :p

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