Catou : Objectif STABILISATION !!! :p

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Message non lupar Littlerock » Jeu Avr 02, 2009 10:29 pm

Que penses-tu des steaks de soja?

J'adore le poulet tandoori : facile à faire et beaucoup de goût!
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Avr 02, 2009 11:35 pm

Encore une fois, super tes menus !
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Message non lupar jujukisscool » Ven Avr 03, 2009 9:40 am

Littlerock a écrit:Que penses-tu des steaks de soja?

J'adore le poulet tandoori : facile à faire et beaucoup de goût!


Moi j'adore les steacks de soja ! ;-)
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Message non lupar juliieju » Ven Avr 03, 2009 2:47 pm

Moi j'aime pas le steak de soja... Pourtant je trouve ça trop classe et j'adorerais aimer ! Mais nan.

Par contre, le poulet, ça à l'air sacrément délicieux !
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Message non lupar tatou974 » Ven Avr 03, 2009 4:01 pm

Waou !!! Ton menu est super !!!

Et ton poulet donne envie d'en manger !! Tu nous as gardé un morceau ???? Lol !
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Message non lupar Amandine_06 » Ven Avr 03, 2009 4:03 pm

Les steaks de soja je ne me souviens plus d'en avoir mangés, mais les steaks au tofu (avec d'autres choses dedans) j'adore !!

Alors, c'était bon ?

Gros bisous !
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Message non lupar catou77 » Ven Avr 03, 2009 9:13 pm

Désolé ma tatou j'ai fini le poulet ce midi ! :)

Bah le steak de soja c'etait pour varier mes menus et c'est pas mal du tout et il en a plusieurs sortes aux légumes , au fromage , a la mexicaine ...Bref moi j'ai aimé ! :)

Enfin le we !!!jen ai bien besoin je suis HS !! :?

Mes menus d'aujourd'hui

petit dej

un bol de lait + chicorée
un petit pain + beurre +confiture de fraise
qqs figues séchées

dej

j'ai mangé des restes donc
grosses asperges blanches
poulet grillé
un yaourt brassé nature 0%
une pomme

diner

velouté d'asperge aux cépes
un morceau de pain multi-céréales avec une portion de comté
deux tranches d'ananas frais

Voili voilou !

Bon we les filles !! :)
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Message non lupar tatou974 » Ven Avr 03, 2009 9:16 pm

C'est pas zuste !!! Veux du poulet moi ! Lol !
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Message non lupar catou77 » Ven Avr 03, 2009 10:19 pm

Promis la prochaine fois je t'en garde un morceau et je te l'envoie par chronopost !! :lol: une préférence pour le morceau ??aile ?cuisse ?? :lol: :lol:
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Message non lupar catou77 » Sam Avr 04, 2009 10:04 pm

Mes menus d'aujourd'hui !!

petit dej

un café
deux tranches de pain aux céréales grillées +beurre
un bol de fromage blanc 0% + morceaux de fraises

dej

une salade composée (carottes, comcombre, crevettes)
une orange

diner

calamars à la tomate
mélange de 3 riz
un yaourt 0% à la myrtille
une pomme verte


Bisous les cops !!!
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Message non lupar tatou974 » Sam Avr 04, 2009 10:35 pm

Ben moi, j'aime bien les 2 ! Aile et cuisse ! Lol !!!!! Merci !!! Loll !

Journée sage aujourd'hui !

Bonne soirée à toi Miss !
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Message non lupar catou77 » Sam Avr 04, 2009 10:57 pm

Oui le dejeuner a été un peu trop léger mais cest parce qu'il était trop rapproché du petit dej !

Bon dimanche filleule !
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Message non lupar juliieju » Dim Avr 05, 2009 8:38 am

Hmmm, des calamars...

Est-ce que tu as augmenté un peu les portions pour ta stabilisation ou tu manges pareil ?

Bisous et bon dimanche !
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Message non lupar catou77 » Dim Avr 05, 2009 9:51 am

Coucou julie ! :)

En fait j'écoute ma faim.Donc je peux manger des portions plus grosses ou comme hier vu le peu d'écart entre le petit dej et le dej j'ai fait plus light ,si j'aurais eu faim durant l'aprém je me serais manger une petite collation mais j'ai pas ressenti le besoin ..vu que je n'ai plus la balance pour évaluer si mes portions sont suffisantes,j'ai décidée de me fier a ma faim pour le moment !
Je verrai les effets sur mes fringues,si je commences a etre trop a l'aise ou un peu serrée ,je rectifierai le tir !!

Bon dimanche a toi aussi ! :wink:
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Message non lupar mandiine » Dim Avr 05, 2009 10:06 am

En tOut cas, bravO tu tiens bien la stabilisatiOn !!
Bon dimanche !
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