La peau molle et flasque, ça marche à tous les coups !! C'est l'argument qui m'a convaincu moi aussi quand je faisais des régimes. Personne n'en veut et il lui faut du temps si tu veux pas qu'elle se relâche.
Un yaourt, c'est bien trop peu... Balade toi sur le forum, tu verras que ce n'est pas la peine de ne plus manger pour perdre durablement...
Allez, on réorganise bien tous les repas !!