1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

par **juliieju** » Mar Mar 31, 2009 11:23 am

Parfait !

par **sandrine38** » Mar Mar 31, 2009 1:17 pm

Je prends la conversation à la fin, mais tu peux tout à fait mettre de la crème dans tes plats ! C'est beaucoup moins gras que le beurre ! Comme l'a dit Julie je crois, il ne s'agit évidemment pas de mettre tout le pot, mais 1 cuillère par personne, c'est correct ! ;-)

par **zaza22** » Mar Mar 31, 2009 1:25 pm

j utilse des toute petite briquette

par **sandrine38** » Mar Mar 31, 2009 1:27 pm

Elles font 20cl, si c'est pour vous 4, ça fait 5cl par personne, ça peut passer ! Mais pas tous les jours !;-)

par **zaza22** » Mar Mar 31, 2009 1:28 pm

la j ai mis que la moitier mais il en restai aps mal dans le plat peur que je devrai rajoute dans mona ssiete ca ser aplus simple

par **zaza22** » Mer Avr 01, 2009 10:01 am

coucou
bon - 200g cette semaine mais comme j ai fai pas mal d ecart je suis
satisfaite mais je repart sans ecart la
sinon ici thomas est un vrai demon
je l ai puni mais bon

par **juliieju** » Mer Avr 01, 2009 10:12 am

200 gr, c'est toujours ça de pris !! Bravo !

par **zaza22** » Mer Avr 01, 2009 10:39 am

oui
car ce week end j avais fait pas mal d ecart

par **zaza22** » Mer Avr 01, 2009 10:46 am

et hop repuni
j en ait marre

par **Stefninie** » Mer Avr 01, 2009 10:50 am

Ne te décourage pas Zaza. Tu as réussi à bien perdre jusqu'à présent. Lentement mais surement c'est le meilleur moyen

Et puis, les écarts c'est presque normal, on est pas des machines ! il faut juste savoir rattraper, ça ça va, et essayer de trouver le moyen de ne plus succomber ça c'est plus dur, je sais ce que sais :wink:

par **Amandine_06** » Mer Avr 01, 2009 11:17 am

Coucou Zaza !! Ne baisse pas les bras surtout ! Des écarts, tout le monde en fait, nous ne sommes pas des machines !
Tu as déjà perdu 5kg, malgré les écarts ! Ca ne sert à rien de culpabiliser, ça gâche l'énergie

Allez, tu es sur la bonne voie !! Plus de discours défaitistes m'amzelle, on va de l'avant, ok ?

Une bonne journée à toi !

par **zaza22** » Mer Avr 01, 2009 11:44 am

mais c est pour mon regime que je dit j en ai marre
c est pour mes demons d enfant

par **zaza22** » Mer Avr 01, 2009 11:45 am

petit poid jambon ce midi
yahourt

par **Amandine_06** » Mer Avr 01, 2009 11:46 am

Ah... Tu en as combien de :twisted:

?

par **zaza22** » Mer Avr 01, 2009 11:48 am

2 main c ets le plus grand il me fait tourne en bourique
il est rentrer dans la maison dans un sceau de sable et il ma tout renverse dans el sejour , et il me dit , tu ramase maman

1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

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