C'est la fête des lapinous en ce moment !! Vous êtes plein a en faire !
C'est tellement bon, un little rabbit !

Ouaiiis c'est carrément sympa ^^ .

Bon aujourd'hui journée parfaite, même si j'ai pas mangé à midi parce que réveil (encooore) très tardif (eh oui, les vacances c'est cool XD ) .
En plus j'ai fait du shopping cette après midi et je me suis trouvé deux robes. Suis contente, en essayant j'ai commencé à voir que j'avais déjà un bourrelet en moins

Donc ce matin :
- Un yaourt au pruneau WW, très bon d'ailleurs =)
- Un mini bout de pain noir
- une poire

Pas de grignotage et j'avais pas faim d'ailleurs =)

Et ce soir :
- une bonne ratatouille
- Une côtelette de porc
- Une tranche de pain
- Un peu de fromage


Et devant la télé, une petite tisane =) .

Il faudrait que tu essaies de te lever plus tôt pour faire tes 3 repas... Quand je me lève tard, c'est le petit-dej que je fais sauter pas le repas du midi. Parce que là, c'est quand même léger... Mais si ça reste occasionnel, ça va

Coucou !!

Moi quand je me lève tard (c'est à dire presque tous les jours vu que le coucher n'est pas avant 1/2h du mat') je décale tous mes repas... Je saute rarement le p'tit déj' aussi, parce qu'au lever je préfère manger sucré... Donc en fait, je prends mon déjeuner vers 15/16h et les dîners vers 21h... Mais c'est vrai qu'il faut pouvoir s'organiser !

Bravo pour tes repas en tout cas !

Bonne journée

Oui pour le décalage, c'est ce que je fais quand je suis chez moi en fait. Mais la je suis en vacances en famille, donc je peux pas trop manger toute seule à 21/22h lol ^^ . Mais je trouverais bien

Bon sinon, j'ai perdu 600/700 gramme cette semaine. C'est pas énorme mais en même temps ça aurait pu etre plus sérieux ^^ .

Bisouuus

Si si, en une semaine c'est très très bien comme perte !!

Voilàààà, je suis de retour après 15 jours de pause !!!

Bon c'était pas prévu, mais quelques jours passé avec mes amis, ça a donné pizza, mc do, gateaux etc ... mais en même temps quand je mangeais seule ça allait. Du cop je m'attendais à avoir repris, mais je suis à 76kg, soit 1kg de moins =) .

Du coupp là je suis de nouveau seule chez moi et je m'y remet serieusement =) !

Voilààààà.
D'ailleurs je vais faire mes courses après .

Allez, ce soir je me remets au mac do, pizza et gâteaux, visiblement ça fait maigrir !! hihihi !

C'est super, ça veut dire que tu as vraiment bien équilibré avec les repas light. Ton première objectif n'est pas loin

XD pas sure que ça marche mais bon, on peut espérer :p .

Ouiii, j'ai hate d'entamer l'objectif n°2 =P

Bon aller, là j'ai plus rien a manger, mais je vais me faire un bol de soupe histoire de pas aller faire les courses le ventre vide lol.

J'ai envie de salade mêlée avec ce soleil, c'est fou ^^ .

Très bonne idée de ne pas faire les courses le ventre vide ! C'est vrai qu'avec le beau temps, on a envie de bonnes salades avec plein de trucs dedans ! Alors course bien !

Bon alors à midi c'était donc un grand bol de soupe (knorr allégé). Avec 3 biscottes ... et c'est tout parce que j'ai plus rien XD .

Donc je vais faire mes courses et je prendrai un yahourt en dessert lol .

ah ouais faut pas hésiter à manger quand même hein

va faire les courses, et pense à n'acheter que des bonnes choses :

bon week end !

juliieju a écrit:C'est la fête des lapinous en ce moment !! Vous êtes plein a en faire !
C'est tellement bon, un little rabbit !

moi j'ai un lapinou dans une cage, ça compte? attention on va pas le manger hein...

Voilà j'ai fait mes courses, pas trop de gros craquage. J'ai acheter des courgettes, poivrons, taboulet, crudités, steak haché jambon, pain, tresa*a, toretellinis, yaourt, compotes ... Fin des trucs pas mal dans l'enesmble. Mais j'ai acheter des genre de biscuits ptit dej, pas vraiment régime lol. Et un paquet de gateau apero mais c'est parce que j'ai du monde chez moi ce week end ^^ .

Ce soir ce sera courgettes+taboulet+ soit un steak haché, soit un feuilleuté au jambon.

Voilouuuu !

Bien, tu vas pouvoir t'organiser une bonne semaine équilibrée
Pour les trucs du ptit déj, essaie de les garder pour le WE et pas pour le quotidien... Bisous !