1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar juliieju » Sam Mar 28, 2009 12:41 pm

Super !
Allez, tu te fais quoi de bon à manger aujourd'hui ? :)
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Message non lupar zaza22 » Sam Mar 28, 2009 12:52 pm

mon mari a fait une gros cuisse de dinde au four avec champignon et carotte
je vais finir les pdt et ratatouille avec
radis en entree
dessert je pense yahourt et poir du marche
j ai a acheter au marcher:
*radis
*poire
*potimaron
*courgette
*poivron
*salade
*areignee hummm
*chou fleur
*asperge pour gouter
*navet
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Message non lupar juliieju » Sam Mar 28, 2009 1:05 pm

Une araignée de mer ?
le potimarron, tu le fais comment ? En soupe ? J'ai jamais cuisiné ce genre de légume...
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Message non lupar Amandine_06 » Sam Mar 28, 2009 1:05 pm

Voilà de belles courses !!
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Message non lupar zaza22 » Sam Mar 28, 2009 1:12 pm

juliieju a écrit:Une araignée de mer ?
le potimarron, tu le fais comment ? En soupe ? J'ai jamais cuisiné ce genre de légume...

et ouie j habite a juste a coter d ela mer
le potimarron oui je le fait en soupe
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Message non lupar sandrine38 » Sam Mar 28, 2009 1:15 pm

J'adore ça le potimarron, par contre, il y a belle lurette que je n'en trouve plus !

J'aime bien les asperges aussi ! Tu vas être bien occupée pour préparer tout ça dis donc !
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Message non lupar zaza22 » Sam Mar 28, 2009 1:20 pm

les asperge j en ai jamais fait et le potimarron non plus , donc je veux quelque conseil
et tout ca poru a peine 30 euros
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Message non lupar sandrine38 » Sam Mar 28, 2009 1:55 pm

Perso, les asperges je prends les petites vertes, je les cuit un moment à l'eau bouillante salée, et je les mange froides avec des tomates et un peu de mayo allégée.

Pour le potimarron, tu peux bien sûr, le faire en soupe, tu peux aussi faire un genre de flan en le cuisant d'abord, et en ajoutant un ou plusieurs oeufs battus et en passant le tout au four.

Un autre truc, c'est de couper ton potimarron en 2, d'assaisonner (sel, poivre, persil, éventuellement de la muscade), de cuire tes deux moitiés au four, et à la dernière minute, tu ajoutes des oeufs brouillés à l'intérieur. C'est drôlement bon !
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Message non lupar maia34 » Sam Mar 28, 2009 2:07 pm

Salut Zaza,

Et bien quelle belle liste de courses du marché. Le potimarron, c'est super bon surtout en gratin!!!j'adore!!!
Pour ta maman, je suis vraiment désolée. j'ai perdu la mienne, j'avais 23 ans. et J'ai consulté un psychiatre (c'est remboursée par la sécu et ta mutuelle!) pendant plusieurs années parce que j'avais une histoire douloureuses avec elle et que comme toi il y a des choses que je ne lui avais pas dite!!!! Je peux te dire que du bien de cette démarche!!!même si à des moments c'était difficile et bien cela en valait le coup et je n'ai plus eu de soucis alimentaire ( se gaver puis se faire vomir....)
donc au moment où tu le sentiras : et bien fonce ma belle!!!cela fait que du bien... à l'esprit et au corps!!!
bisous!
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Message non lupar juliieju » Sam Mar 28, 2009 2:11 pm

Pour les asperges, si tu en as pris des vertes assez grandes...

1. Tu tiens à l'horizontale dans tes deux mains l'asperge, et tu tentes de la replier. Normalement, elle va se casser toute seule, et tu jettes le bout. C'est la partie qui, une fois cuite, reste dure et filandreuse.
2. J'épluche légèrement la fin de l'asperge pour éviter les bouts durs.
3. Je les cuits également à l'eau salée. Et je les mange chaudes avec un peu de moutarde.
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Message non lupar zaza22 » Sam Mar 28, 2009 4:07 pm

merci pour vos conseil
demain matin on va ala foire jumeau et plus pour leur trouve d ejoli vetement
et l aprem a la piscine
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Message non lupar Fannyg » Dim Mar 29, 2009 8:31 am

Quelle belle journée en perspective!C 'est génial,ça donne des idées, une piscine ça fait longtemps pour moi !
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Message non lupar zaza22 » Dim Mar 29, 2009 11:18 am

moia usssi ca fait lontemps
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Message non lupar zaza22 » Dim Mar 29, 2009 6:32 pm

ce soir
soupe
harciot vert champignon
yahourt

cet apresm 1 pomme

ce midi
viande /haricot vert champignon/2pdt
poire
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Message non lupar sandrine38 » Dim Mar 29, 2009 7:30 pm

Super zaza !!!! C'est nickel tout ça ! Pas un petit écart dans la journée ?
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