1er jour de combat pour annalucia !

par **juliieju** » Jeu Mar 26, 2009 8:26 pm

C'est bien de finir sur une note optimiste !
Les boutiques, je les fuyais aussi je te comprends bien...
Au moins à présent tu arrives à reprendre le dessus après ta crise, c'est bien que ça évolue, petit à petit tu vas réussir à les combattre ces crises !
Bon courage à toi

par **sandrine38** » Jeu Mar 26, 2009 8:31 pm

Oui il y a du positif quand même ! Je te comprends fort bien ; faire du shopping, trouver des vêtements était une séance très désagréable pour moi aussi... une fois, nous sommes allées faire un après-midi shopping avec ma meilleure amie qui a du poids en trop elle aussi.. on en est revenues complètement déprimées...

Je t'encourage en tout cas à tenir bon et à continuer ! Bises

par **annalucia** » Ven Mar 27, 2009 10:01 am

ça y est les filles , apres les frustations shopping hier une bonne nouvel ce matin 95 kg encore moins un !! ça me fait beaucoup de bien cap sur 94 mercredi prochain !le 19 cest le bapteme de mon fillo alors jvoudrais etre plus a laise et qui sait me choisir une petite tenue qui me plait !! fo garder le cap !! excellente ta photo juliieju ça ma fait tout drole jme suis dit tiens une nouvel !! merci les filles pour votre soutien bizzzzz

par **sandrine38** » Ven Mar 27, 2009 10:15 am

Belle nouvelle pour finir la semaine !

par **juliieju** » Ven Mar 27, 2009 10:17 am

Merci ! Super pour ta perte, félicitation

par **Amandine_06** » Ven Mar 27, 2009 11:23 am

Coucou Annalucia ! Les filles ont raison, y'a beaucoup de choses positives ! Bravo, tu es très courageuse.

Bonne journée !

par **Amaryllis44** » Ven Mar 27, 2009 11:37 am

Salut Annalucia,je voulais te dire que meme si ton regime te semble dur parfois,je remarque quand meme que tu adoptes petit à petit les bonnes methodes,les bons gestes.Et ça c'est encore plus important qu'une fulgurante baisse de poids,parce que c'est ta nouvelle hygiene de vie qui te permettra de garder ta future jolie silhouette.Allez tiens bon!Nous aussi on passe par là.

par **annalucia** » Sam Mar 28, 2009 8:42 pm

merci les filles !! ça va il est vrai que jai moins faim quau debut du regime et tant mieux !! jaime la sensation du matin de se sentir plus legere !aujourdhui bonne journée équilibré!jai meme resister aux frites que jai fait pour mon homme et mes poussins ! jespere demain ça sra aussi bien !bizzzzzzz

par **sandrine38** » Sam Mar 28, 2009 8:45 pm

Bravo d'avoir résisté aux frites, et bravo de ne pas en avoir privé ta famille !!!

par **juliieju** » Sam Mar 28, 2009 8:52 pm

par **annalucia** » Mer Avr 01, 2009 7:33 pm

coucou les filles ça fesait un ptit moment !! jespere tout va pour vous ? ici ça roule objectif atteind 94 kg ce matin !! jsuis contente meme si aujourdhui jai eu grave faim mais pas de fo pas non non non !! je tiens le bon bout depuis bien lomptemps et la jvais jusjuau bout !! allez 93 pour dimanche ça me semble bien !bisous à toutes

par **sandrine38** » Mer Avr 01, 2009 7:36 pm

Bravo pour ton 94 ! Fais attention quand même, il ne faut pas aller trop vite... ;-)

par **juliieju** » Mer Avr 01, 2009 7:40 pm

Tu as mangé quoi aujourd'hui pour avoir faim comme ça ?

Attention à ne pas trop t'affamer quand même et sois patiente... Tu ne peux pas perdre 1 kg en 4 jours tout le temps :
1. Tu vas avoir la peau qui va pas suivre et bonjour la peau molle !
2. Tu vas stocker au moindre écart
3. Tu vas regrossir dès que tu voudras arrêter : effet yoyo.

Déjà 1 kilo par semaine c'est une moyenne très haute, donc... Sois prudente.

par **annalucia** » Jeu Avr 02, 2009 7:03 pm

merci les filles pour vos conseils ! il est vrai que je sens que jai faim et vla quelque soir que je me contente dun yaourt ! je me sens plus forte alors je prend des risques! je vais etre plus sage car jai peur de craquer sur le long ! et beurk la peau molle ça va non merci !! jai deja la blinde de vergetures apres mes 2 marssoupio cest bon !!tres bonne remarque juliieju de quoi me remettre dans le droit chemin ! alors tranquille et 93 pour mercredi prochain !bizous

par **sandrine38** » Jeu Avr 02, 2009 7:05 pm

Ouh la la ! Tu vas me faire le plaisir de manger plus qu'un yaourt le soir !!! Mange AU MOINS une grosse salade composée avec un morceau de pain + un yaourt et/ou un fruit ! ;-)

1er jour de combat pour annalucia !

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