par Celine77 » Lun Mar 23, 2009 8:55 pm

tatou974 a écrit:Lol ! Tu me fais rire toi Céline77 !!! Merci à toi, car j'en ai bien besoin !!!

Il manque aussi les nattes !!!

Si je peux te rendre service

par tatou974 » Lun Mar 23, 2009 9:00 pm

par Tao tao » Lun Mar 23, 2009 9:08 pm

Tatou, Panda emmène déjà sa gamelle, mais dans un sachet ! lol ... ben on mange là même chose, sauf qu'il y a parfois quelques petites choses qui varient, genre pour le dessert, le laitage ou le fruit ... mais pour le repas, c'est tout pareil ! lol.

Sinon, pour le sport, Panda a dit qu'elle attend qu'on prenne un vélo d'appartement, qui arrivera peut être le mois prochain ... et moi, j'attends mon step, qui sera là peut être ce week end !

Ce soir on a mangé une soupe de nouilles chinoises (un sachet pour deux) agrémentée de champignons noirs, de champignons chitake, de fleurs de lys et de feuilles de laitue. Avant le dîner, on a pris un petit appéro consistant en bâtonnets de concombre avec fromage blanc/ciboulette, et un verre de coca light (le premier verre depuis pfou !! des lustres ! lol) ...

Au dessert, on va prendre un fruit.

Katchu : j'ai encore eu l'impression de trop manger aujourd'hui ... mais bon, comme je l'ai dit, je verrai bien à long terme

Panda : J'ai pas eu faim aujourd'hui, et moi ça dépend des jours, parfois j'ai l'impression de trop manger, et des fois, j'ai l'impression de manger juste comme il faut.

Et on a décidé de cacher la balance, car on arrêtait pas de monter dessus, et comme c'est pas un step, on l'a mis au repos !

Bonne soirée à vous toutes !!!

par Celine77 » Lun Mar 23, 2009 9:09 pm

Tres bien les fifilles

Quoique finalement c'est bien une balance/step

par tatou974 » Lun Mar 23, 2009 9:12 pm

par Celine77 » Lun Mar 23, 2009 9:21 pm

par Poolpine » Lun Mar 23, 2009 9:25 pm

elles sont dingues, mais c'est vrai qu'on pourrait reconvertir nos vieilles balances en stepper...

bonne soirée

par Stefninie » Lun Mar 23, 2009 9:27 pm

Bravo les filles !

par Tao tao » Lun Mar 23, 2009 10:17 pm

woooow !!! Arrêtez un peu de vous moquer là ! lol .... on attend beaucoup de ce rééquilibrage, vu que ça a complètement changé notre alimentation et nos habitudes. C'est pour ça qu'on est des tarées obsédées de la balance. En plus, c'est plus contraignant pour nous de manger équilibré que toutes les cochoneries vite préparées qu'on mangeait avant ...

On s'habitue à notre nouveau rythme de vie, y'a des effets secondaires mdr ... il faut comprendre !

par Celine77 » Mar Mar 24, 2009 7:39 am

Mdrrrrrrr mais on se moque pas , on vous taquine !

C'est sur que manger équilibré demande beaucoup d'effort du moins au début mais après ca glisse tout seul , on ne fait meme plus attention , on prepare les repas machinalement

C'est juste la période de désintox qui est dure lol

par Amandine_06 » Mar Mar 24, 2009 10:47 am

Coucou les filles !!
C'est vrai que parfois on a l'impression de manger plus qu'avant... Une assiette de légumes semble davantage rassasier qu'une tablette de choco !
Allez, bonne jounée les filles !!

par Tao tao » Mar Mar 24, 2009 10:51 am

Hello tout le monde !!! Comment allez vous aujourd'hui ?

Nous, on aimerait bien retourner au lit !!! lol ... mais non, faut bosser rahhhhh !!

Celine77, ben on espère que les habitudes vont vite se prendre, parce que c'est vrai que des fois on galère à tout peser, on utilise beaucoup plus d'ustensiles, donc plus de vaisselle à faire etc ... lol !

Sinon, ce matin pour le petit déjeuner :

lait + chocolat en poudre
60 grs de pain + beurre + confiture
1 fruit ou compote (pour la collation dans la matinée)

Et pour ce midi, on a préparé nos gamelles, mais sans torchons blancs à carreaux rouges ... ou serait-ce rouges à carreaux blancs ? Lol ... et pis, de toute façon, on n'a pas trouvé de foulards pour mettre sur la tête lol.

Donc, chacune :

60 grs de riz
sauté de boeuf avec dés de courgettes et rondelles de carottes
piment
1 yaourt
1 fruit ou compote (pour la collation de l'après midi)

Voilà !! Pour ce soir, ben on vous l'écrira ce soir lol! Suspeeeeennnnsss .... mdr ! (nan, en fait on ne sait pas encore hihi ! )

Au fait, petite question : à combien d'oeufs a-t-on droit pour un repas ?

Très bonne journée à vous !!!

par sandrine38 » Mar Mar 24, 2009 11:01 am

2 oeufs pour un repas.

Très bien votre début de journée !

par Tao tao » Mar Mar 24, 2009 11:06 am

sandrine38 a écrit:2 oeufs pour un repas.

Très bien votre début de journée !

Merci beaucoup Sandrine38 pour l'information ... on commence à s'habituer à composer les menus, après, comme vous l'avez dit, c'est une habitude à prendre

par Celine77 » Mar Mar 24, 2009 12:53 pm

Wouahhhh vous m'epatez les nanas , votre ti dej tip top et votre déjeuner tréssssssssss bien

Vous voyez que petit à petit on prend le pli

Pas fichu pas grave vous faites les nattes a la place lol