Dans l'ensemble c'est bien ! =)
Dommage pour la brioche, mais c'est pas grand chose, tu les auras vite éliminées ^^

Mais c'est peut être un peu leger pour ce soir non ? Ajoute peut être une tranche de jambon ou un oeuf non µ? Enfin je sais pas exactement ce qu'il faudrait ajouter, mais ça me parait leger =)
Bon courage !!

Oui, dommage ! Quand c'est comme ça, essaie de te limiter à une part. Tu te fais plaisir, tu n'es pas frustrée, mais tu restes raisonnable quant aux quantités.

Effectivement, ton dîner me semble un peu léger ; si tu fais partie des personnes qui dînent peu, et que tu n'as pas faim ensuite, c'est bon. Sinon, ajoute un fruit, ou quelque chose dans ta salade.

Je mange maintenant aussi 2 kiwis le soir.

J´ai réussi enfin à perdre 6 kg !
Je me sens bien comme ca, pour le moment. J´aimerais me stabiliser mais je ne sais pas trop comment...

On ditque la stabilisation est une phase importante, pour ne pas reprendre tous les kilos diffícillement perdu. Auriez-vous des conseils à me donner ?