Le régime de Tao Tao

par **gwen86** » Lun Mar 16, 2009 8:56 pm

bravo pour votre première journée à vous deux vous êtes très courageuse je vous félicite. continuez comme ça on est de tout coeur avec vous!
bisous

par **Tao tao** » Lun Mar 16, 2009 9:01 pm

celine974, ce soir on a mangé 2 oeufs durs et des haricots verts, il nous reste un demi pomelos qu'on mangera devant la télé, pour remplacer le nounours au choco lol. :Invision-Board-France-69:

par **celine974** » Lun Mar 16, 2009 9:02 pm

Bon je comprend mieux pourquoi vous avez faim mais imaginez le départ que vous allez faire...ça ce mérite lol

par **Amandine_06** » Lun Mar 16, 2009 9:03 pm

Bravo pour cette 1ère journée, les filles !!
N'oubliez pas les laitages et les féculents, vous risquez d'avoir trop faim sinon...
A demain pour de nouvelles aventures !!

par **juliieju** » Lun Mar 16, 2009 9:05 pm

Bravo d'avoir tenu le coup !!
Allez encore 3 jours boosteur, puis le rééquilibrage ça sera beaucoup plus cool :-D

par **Tao tao** » Lun Mar 16, 2009 9:19 pm

Celine974, a ben oui la on l'aura bien mérité, si on perd pas au moins 1 Kg on fait un procés contre natman, lol c'est po humain de faire manger à des gens des trucs comme ça si c'est pas pour maigrir !!!!!ptdrrrrr, et encore on est pas arrivées au jus de tomate et jus de pruneaux!!!!

Amandine_06, les laitages et les féculents ce sera lors du rééquilibrage, pour le moment on suit un régime précis, les menus sont déjà composés, mais heureusement ça ne dur que 4 jours. Sinon ben oui on a faim !!! T'as du pain ??? lol

juliieju, oui on espère que le rééquilibrage sera plus cool, merci pour tes encouragements.

par **Amandine_06** » Lun Mar 16, 2009 9:21 pm

Ah oui j'avais oublié !! Les fameux jours starter ! Mille excuses !! Ca va passer vite...

par **sandrine38** » Lun Mar 16, 2009 9:29 pm

Oh la la ! Et bien bon courage pour les jours qui vous restent... remarquez qu'après, le rééquilibrage vous semblera un vrai festin ! ;-)

par **Tao tao** » Lun Mar 16, 2009 9:32 pm

Ca c'est clair ! Mais on sait qu'il ne faudra pas qu'on exagère en mangeant des trucs gras ... sinon, tout ça pour rien !! :roll:

par **sandrine38** » Lun Mar 16, 2009 9:33 pm

Ca va de soi !!! On vous surveillera de près !

par **Mary_Sloane** » Lun Mar 16, 2009 9:59 pm

Super les filles! On est fières de nos nouvelles recrues! Héhé
Bien joué! Courage pour demain!!

par **Nuanda** » Mar Mar 17, 2009 7:10 am

C'est super les filles, vous avez beaucoup de courrage.

Voilà concernant les booster, le Dr Jean-Michel Cohen, préconise de le faire plutôt en 2ème partie de régime plutôt qu'en début, car ça peut être difficile à tenir, surtout quand on a eu une alimentation déséquilibrée pendant un certain temps.

Mieux vaut commencer par la phase rééquilibrage pendant 15j/1 mois afin que son corps soit habitué à manger différemment, puis d'attaquer la fameuse phase booster après pendant quelques jours. Avant de recommencer la phase rééquilibrage.

Je vous disais juste à titre d'information pour que vous compreniez purquoi votre corps criait famine par moment, et ça ce comprend.

Je sais qu'il vous reste 3 jours, et je vous soutien à fond dans votre démarche, bon courrage à toutes les deux.

par **celine974** » Mar Mar 17, 2009 8:02 am

J2 personne n'a rêver d'entrecôte cette nuit???

Il y a encore du pomélos au réveil....attention a tes yeux lol

par **tatou974** » Mar Mar 17, 2009 8:22 am

Coucou les filles !!

Bravo pour la journée d'hier ! Vous avez assuré ! C'est vraiment chouette quand on le fait à 2 ! Car déjà, il y aura le compte rendu entre vous 2 en fin de journée, et après, ici ! Lol ! Vous êtes doublement surveillées ! MDR !

Bravo pour avoir résisté à la machine à tenter pour Panda, et aux chips pour toi soeurette !!!

Allez, plus que 3 jours à tenir !!

Bonne journée à vous !

par **Celine77** » Mar Mar 17, 2009 9:02 am

Vous etes trop marrante toutes les deux

En tout cas bravo pour cette première journée

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