Le régime de Tao Tao

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Tao tao » Sam Mar 14, 2009 8:52 pm

Ok ça on savait po, on a toujours eu l'habitude d'improviser :sirprizdetresse: , t'as raison ça nous évitera de manger n'importe quoi. On fera nos menu semaine par semaine, avant d'aller faire les courses.
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Message non lupar sandrine38 » Sam Mar 14, 2009 8:55 pm

Oui, c'est la meilleure chose à faire pour ne pas avoir à improviser... ça permet de savoir où on va, d'avoir pensé le repas et donc de ne pas faire n'importe quoi... Certaines arrivent tout à fait à improviser, mais la base, c'est d'avoir les bons ingrédients dans le frigo !
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Message non lupar celine974 » Sam Mar 14, 2009 8:55 pm

Hé les filles!!!

Je sens que vous allez faire partie des accrocs du forum lol
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Message non lupar tatou974 » Sam Mar 14, 2009 8:56 pm

Hé bé !! Vous y êtes maintenant !!!

Vous voyez, les filles sont super ici !!!! N'hésitez pas à poser toutes les questions qui vous passent par la tête !!!

Bientôt le grand jour !!!
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Message non lupar fripouille69 » Sam Mar 14, 2009 9:00 pm

coucou
bienvenue sur le forum et bon début de régime mais quand on veux ça marche toujours
bonne soirée et bon we
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Message non lupar Tao tao » Sam Mar 14, 2009 9:06 pm

:Forum03: fripouille69 !

Des questions ? .... pour le moment il n'y en a pas (on peut encore manger :sirprizbisous: lol) ... mais lundi, on en aura sûrement ...
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Message non lupar fripouille69 » Sam Mar 14, 2009 9:11 pm

Tao tao a écrit: :Forum03: fripouille69 !

Des questions ? .... pour le moment il n'y en a pas (on peut encore manger :sirprizbisous: lol) ... mais lundi, on en aura sûrement ...


franchement profitez à fond que vous pouvez encore mangés! lol
je m'étais fixée le 05/01 et le we en sachant que je commençais mon régime le lundi je me suis lachée à fond car aprés je savais que ça saurait vraiment de temps en temps voir jamais !!!
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Message non lupar Tao tao » Sam Mar 14, 2009 9:25 pm

Euh... C'est un conseil ? mdr. C'est pas notre genre lol... :FaireSesCourses: :bienvenue: :sirprizdetresse: :sirprizdetresse: :sirprizbisous: :Toilette02: :Invision-Board-France-557:
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Message non lupar Amandine_06 » Sam Mar 14, 2009 9:36 pm

Coucou les filles ! J'ai lu votre présentation sur l'autre post. C'est super pour la motivation d'entamer une perte de poids à deux ! Alors profitez bien de ce w-e, et rendez-vous lundi dans les starting-blocks ! ;)
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Message non lupar Tao tao » Sam Mar 14, 2009 9:51 pm

Merci Amandine_06 ... ben en fait euh ... ben ce soir on a prévu une raclette lol et sûrement une orgie de sucreries (ben oui, on nous a conseillé de vider les placards ... :sirprizlol: ), mais on a mangé une moitié de pomelos chacune quand même cet après-midi, pour le fruit de la journée :Smiley-IPB-455:
Dernière édition par Tao tao le Dim Mar 15, 2009 11:50 am, édité 1 fois.
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Message non lupar fripouille69 » Sam Mar 14, 2009 9:58 pm

Tao tao a écrit:Merci Amandine_06 ... ben en fait euh ... ben ce soir on a prévu une raclette lol et sûrement une orgie de sucreries (ben oui, on nous a conseillé de vider les placards ... :sirprizlol: ), mais on a mangé une moitié de pommelos chacune quand même cet après-midi, pour le fruit de la journée :Smiley-IPB-455:


je vous est pas conseillé de vider les placards :lol: je vous ai juste dis de profiter des trucs que vous aimez bien et que vous pourrez presque plus manger aprés ! lol
bien le pomelos
biz
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Message non lupar Tao tao » Sam Mar 14, 2009 11:26 pm

Oui oui, c'est pas toi qui nous l'as dit ... mais on a pris très bonne note de ce que tu nous as dit de faire, et on en a bien profité ce soir, avec un peu de modération quand même !!!
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Message non lupar fripouille69 » Sam Mar 14, 2009 11:30 pm

Tao tao a écrit:Oui oui, c'est pas toi qui nous l'as dit ... mais on a pris très bonne note de ce que tu nous as dit de faire, et on en a bien profité ce soir, avec un peu de modération quand même !!!



vous avez bien fait !mais c'est bien avec modération car ça serait bête de reprendre des kgs juste avant de commencer le régime ! :lol:
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Message non lupar celine974 » Dim Mar 15, 2009 8:14 am

Allez dernière journée...profitez en!!!
Dimanche prochain vous aurez envies de choses bien différentes, vous aurez déjà commencé le rééquilibrage...
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Message non lupar tatou974 » Dim Mar 15, 2009 9:51 am

Bonjour les soeurettes !!!!

Alors, déjà digéré la journée d'hier ???

Profitez bien de ce dernier jour victuaille ! Quel est votre programme d'aujourd'hui ???

J - 1 !!!!! Vous vous sentez prêtes pour le grand jour ???? lol !

Bon dimanche !
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