Paolina c'est moi!!!!

par **celine974** » Mar Mar 10, 2009 8:37 am

Je fais ma journée patate aujourd'hui!!!
Comme c'est la grève je bouge pas de la maison c'est plus facile a gérer...
Et puis avec un peu de chance ça va m'aider sur la balance demain même si j'attends le rouges!!!

par **paolina** » Mar Mar 10, 2009 8:50 am

oui oui on recommence ce soir!
moi aussi céline j'aurai bien pataté aujourd'hui mais je dois attendre demain...
bonne journée à toutes

par **Littlerock** » Mar Mar 10, 2009 9:00 am

Biz du jour amidonné! Oui, en prévision de la journée patates! :wink:

par **DEBOUH** » Mar Mar 10, 2009 9:32 am

Un petiot bjour par là !!!!

par **celine974** » Mar Mar 10, 2009 9:51 am

Littlerock a écrit:Biz du jour amidonné! Oui, en prévision de la journée patates!

MDR!!!

par **paolina** » Mar Mar 10, 2009 10:04 am

tjs le mot pour rire la little

par **kikijones** » Mar Mar 10, 2009 11:59 am

Hello miss!

Je vois que ta motivation est toujours présente, c'est cool!
Moi aussi je suis toujours autant motivé pour perdre ces derniers kilos!!

Bonne journée

par **grenelle** » Mar Mar 10, 2009 1:10 pm

bizz pao!

par **paolina** » Mar Mar 10, 2009 7:43 pm

bien oui faut bien avoir des phases avec une super motivation sinon avec ttes mes phases inverses je suis mal barrée!!!!
alors hier

pas de gouter
soir: bouillon de légume, une demie pomme, un yaourt

ce matin: 25g céréale, une tranche de cake et un biscuit
midi: salade verte tomate et féta, une tranche de pain, un cordon bleu 4 cuillères à soupe épinard à la créme et un yaourt au sucre
16h un biscuit au choco
soir: idem hier

et oui une heure de gym, j'ai les fessiers qui chauffent encore!!!
demain pesée.....

par **Capecchimarion** » Mar Mar 10, 2009 8:20 pm

Je crois que je vais me lancer dans la patate aussi.
Comment se passe une journée patate? Tu prends quoi le matin? Quelle quantité de patate?

Gros bisous ma belle

par **Celine77** » Mar Mar 10, 2009 8:20 pm

Un petit coucou par ici

par **lewenny** » Mar Mar 10, 2009 8:28 pm

moi aussi je veux savoir en quoi consiste excatement une journee patates!
le comment le pourquoi le combien de temps etc...miciiiii

par **paolina** » Mar Mar 10, 2009 8:32 pm

alors une journée patate:
un jus de fruit le matin ou un fruit frais et des patates bouillie vapeur ou au four tout le reste de la journée avec des épices mais rien d'autre
on mange à volonté
ne pas faire plus de deux jours car vive les carences
ça aide bien à réguler qd même
bisous

par **Capecchimarion** » Mar Mar 10, 2009 8:35 pm

Je fera ça jeudi!
Ca corrigera mes dérrapages peut être... :oops:

par **lewenny** » Mar Mar 10, 2009 8:36 pm

j'ai droit a mon café noir le matin?
sinonr rien de consistant le matin dur....apres deux jours c'est faisable!
merci pao!

Paolina c'est moi!!!!

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