1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

par **zaza22** » Mar Mar 10, 2009 9:44 am

oui j ai du couli de tomates
donc je peu alternet couche de pomme de terre et le mousska
tu peu me donne ta recette

par **CHOCAPIC** » Mar Mar 10, 2009 10:42 am

salut zaza purée bientot 4 kg en moins...
felicitation championne ....

par **zaza22** » Mar Mar 10, 2009 10:46 am

heuu tu poura me dire ca kan j aurai perdu plus

par **Nuanda** » Mar Mar 10, 2009 10:50 am

Super zazaa, tu vas y arriver.

La moussaka, c'est assez gras, même si c'est fait à l'huile d'olive.

Tu coupes tes aubergines dans la longueur pour faire comme des lasagnes fines.

Tu peux mettre une fine couche de purée, une couche d'aubergines, une couche de coulis de tomate, une couche de viande hachée, une couche d'aubergines et tu termine par une fine couche de purée.

Tu peux remplacer les aubergines par tes courgettes.

par **zaza22** » Mar Mar 10, 2009 10:55 am

j essaye d improviser la
je compte faire revenir a la poile les courgette + coulit de tomates+tomates+carotte

par **sandrine38** » Mar Mar 10, 2009 10:55 am

Oui, il faut adapter les recettes selon nos goûts, et selon ce qu'on a dans le frigo !

Tu peux aussi tenter des trucs inédits si tu te sens !

par **sandrine38** » Mar Mar 10, 2009 10:58 am

Perso, je ne mettrais pas les carottes avec, mais bon, c'est mon goût !
Et après, tu vas ajouter ta viande et youp-là ?

par **zaza22** » Mar Mar 10, 2009 11:02 am

pkoi pas les carotte

par **Nuanda** » Mar Mar 10, 2009 11:21 am

sandrine38 a écrit:Perso, je ne mettrais pas les carottes avec, mais bon, c'est mon goût !
Et après, tu vas ajouter ta viande et youp-là ?

+1 pour les carottes car elles mettent plus de temps à cuire que les autres aliments

par **zaza22** » Mar Mar 10, 2009 11:23 am

je les ai cuit al eau avant

par **celine974** » Mar Mar 10, 2009 11:53 am

Tu nous diras si c'était bon

par **zaza22** » Mar Mar 10, 2009 11:57 am

oui
mais j en ai fait trop
il en restera sans doute

par **CHOCAPIC** » Mar Mar 10, 2009 12:14 pm

bon appetit zaza ....

par **zaza22** » Mar Mar 10, 2009 12:22 pm

savez vous comment je peu metre des photo

par **celine974** » Mar Mar 10, 2009 1:09 pm

Tu as un post qui explique ca en détail moi je suis pas assez douée pour t expliquer.

C'était bon?

1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

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