bonjour

je suis arrivée sur ce site par hasard. J'ai 30 ans et suis au regime depuis 15 jours. je n'ai perdu que 2 kilos alors je m'y remet très serieusement depuis hier !!! ma motivation principale et d'etre la plus belle le 26 sept 2009 date de notre mariage !!!! comme j'ai 'un peu menti' sur la date lors de l'achat de ma robe ... je l'aurai en juin donc pas de temps à perdre pour les retouches.
J'ai un premier pallier car suis invité à un mariage (encore !!!) le 30 mai et j'aimerai porter une jolie robe et pas une tunique large pour cacher mes bourrelets. J'aimerai perdre 10 kilos.
je suis venue m inscrire pour trouver des gens motivées pour une relation d'aide virtuelle reciproque.

au plaisir de vous lire

marie

Bonjour et bienvenue!

C'est une très belle perte que ces 2kg en 2 semaines!!! Une excellente moyenne!

Quel est ton poids de départ? Suis-tu un programme précis?

N'hésite pas à nous en dire plus sur le sujet.

Parallèlement, je t'invite à rejoindre les filles à la pesée générale du mercredi, à nous détailler tes repas dans un journal de bord et à participer!

Bon courage!

merci de ta réponse. je mesure 1.63 et pèse 76 kilos. je suis un régime hyperprotéiné (en sachet) avec des légumes et laitages à coté. j'ai decidé de me peser dans 15 jours car si la perte de poids n'est pas importante je risque de me decourager. Donc je vais attendre de terminer la 1er phase de mon regime.
je decouvre ce post et je ne savais pas pour la pesé du mercredi ... si je peux demain j'irai en indicant mon poids actuel.

bonne journée

Bonjour et bienvenue !

Tu es suivie par un pro pour ce régime ? D'expérience, il faut faire très très attention lors de la reprise d'une alimentation normale pour ne pas tout reprendre...

Je rejoins Little, 2kg en 2 semaines, c'est très bien !

Bienvenue à Toi !

J'ai fait aussi ce regime, et j'ai été suivie pendant un an et demi. C'est un régime très motivant et je l'ai trouvé assez facile avec le recule. Le plus important et le plus difficile c'est à la stabilisation donc ici on trouve plein d'info pour ça donc tu es sur le bon forum

Bonjour et bienvenue parmis nous....

Et bravo déjkà pour ta perte.

salut
une 3ème journée de régime commence aujourd'hui. J'apprehende un peu car je vais manger sur l extérieur mais comme c'est pour faire un peu de shoping je devrais me motiver.
Aujourd hui c'est la pesée c'est dans quel forum ?

merci et bon courage à toute

Dans "les régimeuses au jour le jour", c'est dans les tout premiers posts de la liste

Bienvenue et bravo pour ta perte de poids, 2kilos en deux semaine c'est une très belle moyen .
Même si je comprend qu'on veut toujours que l'aiguille de la balance descende plus vite...

et bravo pour votre perte de poids . Je suis très heureuse d avoir trouvé ce forum car c'est vraiment ce que je recherchais un site de partage et d entraide et pas un site de pub !!!!
hier pour la journée shopping avec mon amie incluant un repas sur l' extérieur c'est bien passé, j'ai pris une salade au saumon vinaigrette à part . Bon il y avais de la feta sans huite dans la salade mais j'ai pas tout mangé. Je n'ai pas pris de dessert juste un thé mais pas pu resister à la petite boule de pain complet en accompagnement de la salade. Etant donné que je suis en hyperprotéiné je n'avais pas le droit le saumon non plus d ailleurs mais suis contente de moi car il me semble avoir été très raisonnable.
bonne journée

Je trouve que cela était raisonnable. Bise et bonne journée

Je trouve aussi !