Mon cher journal [Inaelle]

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar freeza » Lun Mar 09, 2009 10:58 am

Bienvenue à toi ici!!
le choix de ton avatar est un tentinet sadique tout de meme non? lol mais je l'aime bien!
quand j'était en terminal je fesait un rééquilibrage, en 1er et terminal j'avais perdu 20kg (jles est repris en étant étudiante et en étant partit de chez mes parents) j'allais à la piscine tous les vendredis soir car j'avais le week end pour bosser!
bon courage!
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Message non lupar inaelle » Lun Mar 09, 2009 11:55 am

Hihi ouais l'avatar donne pas mal envie mais bon moi je pense qu'il faut pas se priver ^^
C'est vrai que ca me fait un peu peur la vie étudiante, je vois quand je suis toute seule chez moi, pas le courage de faire a manger, alors on mange ce qui vient et ce qui vient n'est jamais équilibré évidemment.
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Message non lupar Lyllah » Lun Mar 09, 2009 12:55 pm

Bienvenue Inaelle!!!!

Je suis^sûre que tu vas te plaire ici... :wink:

Tu as raison de commencer par un rééquilibrage alimentaire...

Moi aussi, je vais reprendre le chemin de la pesée mercredi!!!
J'espère que j'aurais perdu au moins 500 gr... :)

Bon après-midi miss!!!
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Message non lupar Littlerock » Lun Mar 09, 2009 6:33 pm

J'ai pris tous mes kilos à la fac... solution : faire des études courtes! :lol:
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Message non lupar paolina » Lun Mar 09, 2009 7:29 pm

alors raconte cette bonne journée!
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Message non lupar Alouette » Lun Mar 09, 2009 8:26 pm

Ca a été aujourd'hui miss?

Bisous :)
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Message non lupar tatou974 » Lun Mar 09, 2009 9:48 pm

Ben moi, j'ai commencé à grossir pendant mon mariage ! Lol !

Bon début de semaine à toi !
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Message non lupar inaelle » Mar Mar 10, 2009 7:06 am

Oui aujourd'hui ca a été tranquilou, pas de grignotage, juste mes 3 repas ^^
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Message non lupar juliieju » Mar Mar 10, 2009 9:12 am

Moi aussi j'ai tout pris quand j'étais étudiante !
C'est bien tu as réussi à ne pas grignoter, il n'y a que le mental pour l'éviter :)
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Message non lupar inaelle » Mar Mar 10, 2009 1:08 pm

Merci julie =)
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Message non lupar tatou974 » Mar Mar 10, 2009 5:57 pm

Pas de grignotage ? C'est super ça !!

Continue comme ça !

Bonne soirée.
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Message non lupar Littlerock » Mar Mar 10, 2009 7:21 pm

Un coucou!
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Message non lupar Celine77 » Mar Mar 10, 2009 8:09 pm

Bonjour et bienvenue à toi :)
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Message non lupar inaelle » Mer Mar 11, 2009 7:07 am

Hihi merci
58.2 kilos ce matin. Je suis contente. En plus hier j'ai fait une journée vraiment bien. Je n'ai rien grignoté même si le soir j'avais envie et bien non je me suis contentée de mon petit dessert =)
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Message non lupar juliieju » Mer Mar 11, 2009 8:54 am

Yes ! Tu vas voir c'est génial de perdre sans avoir l'impression de se priver de trop ! :)
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