1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

par **sandrine38** » Lun Mar 09, 2009 1:42 pm

Je partage totalement l'avis de Julie pour les saucisses, ce sont des choses à éviter.

par **zaza22** » Lun Mar 09, 2009 1:43 pm

oui j ai mange pain fromage mais 30 min apres le repas
et un fruit

par **zaza22** » Lun Mar 09, 2009 1:44 pm

je pensait que comme c ete volaille c ete moin gras

par **sandrine38** » Lun Mar 09, 2009 1:50 pm

Le problème, et regarde la composition si tu as encore le paquet, c'est que de la viande de volaille, il ne doit pas y en avoir beaucoup dans ces saucisses... par contre, il y a plein d'autres choses pas terribles dedans... il vaut mieux manger un morceau de poulet, ou une escalope de dinde ou que sais-je encore, plutôt que d'acheter des saucisses, ou des cordons bleux, ou des nuggets et j'en passe.

Tous les produits manufacturés sont à éviter au maximum !

par **juliieju** » Lun Mar 09, 2009 1:51 pm

Ce sont surtout des saucisses industrielles... Deux, de temps en temps, ça va. Mais faut pas en prendre trop souvent c'est tout. Tu aurais pu finir ton plat si tu avais encore un peu faim, et ne pas prendre le fromage pour équilibrer avec les lipides des 3 saucisses.

C'est pas grave hein, ça va pas de faire prendre 3 kg, mais c'est pour la prochaine fois...
Tu as déjà des très bonnes habitudes mais on affine de plus en plus les exigences maintenant

par **CHOCAPIC** » Lun Mar 09, 2009 3:38 pm

saucisse or not saucisse t'elle est la question ....

je sais pas pourquoi je dis mais j'avais envi ...je suis en forme aujourd'hui (peut etre trop en forme justement hihihi !!!)

bises a toutes

par **celine974** » Lun Mar 09, 2009 3:52 pm

sandrine38 a écrit:Le problème, et regarde la composition si tu as encore le paquet, c'est que de la viande de volaille, il ne doit pas y en avoir beaucoup dans ces saucisses... par contre, il y a plein d'autres choses pas terribles dedans... il vaut mieux manger un morceau de poulet, ou une escalope de dinde ou que sais-je encore, plutôt que d'acheter des saucisses, ou des cordons bleux, ou des nuggets et j'en passe.

Tous les produits manufacturés sont à éviter au maximum !

+1

par **Littlerock** » Lun Mar 09, 2009 6:40 pm

Totalement d'accord!

par **zaza22** » Lun Mar 09, 2009 8:44 pm

ce soir soupe
poisson
2 tranche de pain + beurre
yahourt

fruit dans l aprem

par **Littlerock** » Lun Mar 09, 2009 8:51 pm

Très bien!

par **celine974** » Lun Mar 09, 2009 8:53 pm

Dis nous ma grande, tu te sens frustré avec cette nouvelle alimentation comment vis tu tout ces changements?

par **zaza22** » Lun Mar 09, 2009 8:55 pm

hiiiii
non je suis pas frustre
mais pour samedi je regrette a un point si vous le saviez
du coup j y croit plus

par **zaza22** » Lun Mar 09, 2009 8:56 pm

et y ainteret que ma balance me fasse un joli geste demain car sinon elle ira au placart et vite fait

par **Littlerock** » Lun Mar 09, 2009 8:58 pm

On va se peser ensemble, du coup!

Je penserai fort à toi! :wink:

Allez, on efface tout pour samedi... tu ne peux pas être parfaite, sinon nous n'aurions plus de boulot! :lol:

par **celine974** » Lun Mar 09, 2009 8:58 pm

Enfin c'est pas la faute de ta balance mais de tes écarts.
Ne soit pas trop dure avec toi, tu avances très vite pour l'instant.

1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

Qui est en ligne