Merci de nous enfoncer. Bientôt 26, Poolpine. Je crois qu'on est foutues.

c'est le manque d'entrainement poolpine je te jure si tu bringue plus souvent tu tiens mieux;.... bon c'est pas terrible pour la ligne et le cerveau mais bon... faut choisir!
j'ai bouger mes fesses ce soir 1h de gym direct qd tu veux hein!!!!

Coucou Poolpinette,

Alors, comme ça, tu te sens déjà vieille ???

Ben moi, à 37 ans, on me dit que je suis encore jeune ! Lol ! Mais pourtant, dans ma tête, je me sens vieille !!!

Bon, j'espère que ta journée s'est mieux terminée !!!

Bonne soirée.

Ca va j'ai encore 5 ans avant de me sentir vieille!!

Je vois que tout va bien par ici!
Plein de gros bisous, bon courage pour le taf et pi vive nouuuuuus!!!

Et moi encore 7 ans lol
Sacré poolpine
J'espère que ta journée de rattrapage aura un bon impact sur Mme Balance mercredi
Bisous (k)

Arrêtez de vous la pêter, les jeunettes! De toute façon, nous n'avons pas encore de rides avec Poolp'. Comme quoi, le fouet ça a du bon!

Biz ma filleule!

Et moi, je me sens jeune malgré mes 40 ans !

Moi aussi du haut de mes 27 lol !!! biz du jour

ah moi aussi j'me sens jeune, dans l'coup, carrément IN

sauf que c'est juste mon corps qui a besoin de plus de temps pour se remettre des soirées.

oui hier soir je me suis couchée aux environs de 22h, comme une ancêtre... et j'ai dormi d'un trait jusqu'à ce matin, et je ressens encore de la fatigue... mais quand cela va t'il s'arrêter??

bon hier journée parfaite \o/ j'en fait une nouvelle aujourd'hui, et une autre demain...

parce que samedi soir on a une autre soirée... erff... j'suis pas maudite moi?

bon autre sujet le sport... depuis que nous avons résilié notre abonnement à la salle de sport, je n'ai absolument rien fait... honte sur moi... (ou comme dirait Ophelie Winter, Shame on me)mais j'ai une question sans réponse qui me taraude, dois je plutôt acheter un vélo d'appartement pour continuer le cardio, ou plutôt acheter un appareil de musculation? mon objectif maintenant c'est de m'affiner, et je suis pas persuadée qu'en faisant du vélo je vais arriver à mes fins... donc je pensais m'offrir un cube de décat', après quelques échanges de mail avec DEBOUH, la cubique de la bande, mon choix était fait... et puis maintenant quand je vois le prix, je doute un peu... vous en pensez quoi vous? cube ou vélo? la première qui me dit les deux... je l'autorise à m'offrir un des deux appareils

voilou, bon je vais aller bosser... faut pas abuser.

bonne journée les nanas

Honnétement je fais les deux... Le cube poiur le renforcement musculaire et j'ai un stepper pour le cardio...

vi mais j'ai pas les moyens de m'offrir les deux

ou alors j'achête le vélo et je tente de faire les exercices de madame blonde de direct 8

ILsont pas mal ces exercices... Mais pour ma part je ne peux pas car le enfnats prréférent regarder Dora à cette heure

eeeeuh, moi j'ai pas prévu non plus de les faire à l'aube

mais plutôt de les enregister et de faire ça le soir en rentrant du taf

Bonne idée... Mais je sais que ce sont des bons exercices car j'en fais un peu au Pilates.

Hey hey attention miss poop se remet au sport! Youpiiiiiiiiii
Franchement moi je te conseille le vélo car quand tu en fait, ça travaille les cuisses et aussi les abdos (car tu les contractes en pédalant). A côté de ça tu peux aussi faire la gym qui est sur direct 8. Moi je fais vélo +exercice d'abdos fessier.

Voilà!!!! Gros bisous