Salut !

une nouvelle parmis vous !

j'ai longtemps réfléchi avant de me lancer à créér ce post, parce que j'ai que quelques petits kilos à perdre mais je me sens mal dans mon corps et dans ma tête et je pense que c'est le point commun de beaucoup ici ( et ça aidera aussi mon mari à suivre mon régime !).

J'ai pas reussi à perdre mes kilos de grossesse et même j'en ai pris en plus, j'aimerai d'abord me fixer un objectif de -5 kilos, je pèse 54 et mesure 1m52

Je suis en essai bb ce serait bien si je les persai avant de retomber enceinte sinon ben ce sera pour après tout en essayant bien sur de ne pas me goinfrer pendant ma future grossesse.

Enfin voilà, pas le temps de faire beaucoup de sport, même si ça me ferai du bien, mais je vais essayer de m'y mettre.

bonne journée à toutes et à bientôt pour la chasse aux kilos

Bienvenue a toi, moi aussi je suis nouvelle sur ce site et j ai pu constater en me baladant que le forum que les filles se soutiennent entre elles et se donne beaucoup de conseils, elles se lancent meme des petits defis !

Donc tu as bien fait de t inscrire sur ce site pcq tu trouveras tjr un petit conseil

Bonne chance a toi

Bienvenue à toi mian

Comme te l'a dit flowerpower, si tu as besoin d'aide et de conseils, nous sommes toutes là pour t'aider du mieux que l'on peux et pour te soutenir.

Bienvenue
N'hésite pas à nous raconter tes repas, tes humeurs, et ce que tu veux, on te suivra avec plaisir !

Bienvenue parmi nous ! Je te souhaite d'arriver à perdre un peu avant que bb ne s'annonce ! N'hésite pas à participer, tu verras c'est très sympa par ici !

merci de votre accueil.

mon régime commence serieusement demain.

Ce soir resto prévu de longue dâtevmais je vais essayer de ne pas abuser

D'un autre côté, ton resto ne va pas non plus te faire prendre 10 kilos.. fais-toi plaisir peut-être avant d'attaquer !;-)

Bienvenue dans notre merveilleuse famille!

salut miss alors ce resto?
que comptes tu faire pour attaquer tes kg?
bon dimanche!

merci

le resto super bon.

Finalement je pense que c'était pas une bonne idée de commencer un régime le WE.

Ce soir inviter à manger la raclette

DOnc j'attaque sur demain, je compte faire un réequilibrage alimentaire.

bon dimanche et merci pour votre accueil, je viendrai faire un tour sur vos post et faire le tour du forum mardi pas trop le temps d'ici là

bon dimanche !

C'est clair que commencer un week-end c'est pas le top.

Mais bon comme tu le dis tu attaqueras dès lundi.

Pour la raclette, si l'hotesse prépare une salade avec ou des légumes, jettes toi dessus, ça t'évitera de trop mangé de pdt et de fromage Au pire, juste avant d'y aller tu te manges une grosse pomme, tu auras une partie de ton estomac plein et tu mangera moins de raclette

bienvenue à toi!!
courage pour demain! n'hesite pas à nous dire comment cela se passe, comment tu te sens et toutes tes questions on saura là pour te répondre et te soutenir!!

RDV lundi, motivée à bloc!

Ca y est c'est le jour j je commence mon régime motivée.

PAr contre je me suis pas pesé ce matin pour avoir mon poid de départ, me pèserai mercredi comme ça après je participerai à la pesé de mercredi.

Aujourd'hui pas grand chose de prévu à part grand nettiyage de printemps cet aprèm, ça m'évitera de penser à manger.

Allez c'est parti.
Je t'envoie plein de courage. Tu vas y arriver.
Bon lundi =)